ほかのスポーツほど激しくなく身体を動かせて
体力維持に良いと言われるボウリングですが
ひざや腰の怪我やその他体調管理も気になります
年配ボウラー同士で意見情報交換し合いましょう
2～3年のブランクでも、イメージは出来てるのに体がついていかない状態になるので、
気長にいきましょう。
ボールの性能がアップしたのか若いときの変な力が抜けた分なのか、アベレージは上がりましたよ。
25年も前だと、ハードラバーかプラボールの後期くらいかなぁ。
その後ウレタンボールが一世風靡し、1993年頃リアクティブ登場で
ピンアクションが劇的によくなった。
昔はちょっと薄めに入ると5番がらみのスプリット、10番タップ、悪くすると8番10番等が
普通に残ったが、今のボールだと適当に投げても5番が簡単に飛んでしまう。
ボールの性能が良過ぎて少しつまらなくなった気もします。
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いまのプロ野球と逆でボールの性能を殺してホームランが出にくくなり面白くなくなったのに比べ
ボールの性能が上がってストライクが出やすくなりスプリットメイクやスペアメイクの楽しさが激減した感があります。
タイミングが問題だな。このスポーツは。プッシュアウエイと右足と右手を出す。
ここが原因で多くの人が上手く投げれない。もしくは最後がピタッと決まらない。
ドリルに関してはほとんどのプロはフィンガーは平行。球の中心を０とするなら
左右二分の一。後は骨格でリバースかフォワード。問題はサムだな。
まずとりあえずプッシュから考えてみよう。
どうも、プッシュというのは目標に向かってボールを出すこと
静的バランスをこわすこと等々本に書いてある。
上手くなってくるとラインを描きそのラインに沿って押し出す。
さらに上手くなると立つ位置、フニッシュの位置、落とすポイント、
スパット、さらにフッキングポイントまで追って見えてるとの事。
たしかにピーリーグの女子プロの松永なんかは正面映像では目線が動いている。
ただ分からないのはボールのどの位置で狙っているのかだな。
フィンガーかサムかボールの３分の１の所、真ん中などいろいろ違うみたいだ。
中には足の向きだのへそという回答もあった。
出すタイミングも右足と右手が同時、手の方が若干速い、左手を添えて押し出す
左手で右手の手首をもって押し出す、等多岐にわたっている。
クリスバンとかいう外国人プロにフニッシュがどうすれば安定して動かなくなるのかを
聞くと、答えはレベレーじバランスだという。じゃどうしてそれが出来るかというと
タイミングだという答え。右足が横に出たり、立ち上がったり、最後がバランスが
崩れるのはタイミングがずれてると言うわけだ。
だったら最後のフニッシュから逆にタイミングを探る必要がある。
結局その時にクリスさんから教えて貰ったタイミングで投げると、あれー
全然最後が乱れない。ピタッときまる。しかもそんなに無理をしていないのに。
しかも歩きながら練習ができるから、これもいい。
ただ右足の太ももからアキレス腱にかけて痛みが初めは出るね。
コツはプッシュしたあと右足でボールの重みを感じること。プッシュのあと
ボールが降りてくるあの重みを右足が感じないといけないとの事。
センターに見たこともない古い球1個だけで投げてる
おじいちゃんが結構いるんだけれども
なんで球かわないの？
いかに腰や膝に負担がかからないように投げるかを課題にしてます
膝が痛かったけどタマゴサミンっていうサプリを２ヶ月位飲み続けたら楽になった。
35歳は、まだクソガキじゃん！
58から78位かと思うぞ！
それ以上は超高年！
今の日本、アウトドアスポーツは被曝のリスクがつきもの、
インドアでボウリングが正解だね。
驚愕の事実拡散
創価の魔(仏罰、現証、非科学的な原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAI
パトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機音、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、ドアバンも全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ
集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、病気、痛み、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの
真実は下に
http://bbs1.aimix-z.com/mtpt.cgi?room=pr02&;mode=view&no=46
https://shinkamigo.wordpress.com 30代のころまでは、数年に一度職場で親睦大会があった。
特に練習したこともなく、何点取れていたのか記憶もない。
定年になって、20数年ぶりに2ゲームやったら、最高１５０点も取れた。
気をよくして、翌週行くと、2ゲーム中最高１７０点
3回目は189点
気をよくして、会員になり、毎週通う。
次回は２００超え・・・なんて簡単にできるはずもなく、１３０から１５０
時々１７０ぐらい。
筋肉痛は全く出なかった。
その後は
>>26 お仕事、定年までお疲れ様でした。
無理せず頑張ってボウリング楽しんで下さい。
5chは過疎っていますからツイッター等を活用していろいろ情報探してみて下さい。
すみません、「ボールラックには2個まで」って常識じゃないんですか？
先日、プロチャレで4人打ちなのに10個乗ってて、チーム○○って書いたボール拭きをレール上に置くもんだから、戻ってきたボールに押し出され飛び出しそうになる状況がありました。
で「誰か2個以上置いてません？」って聞いたら一人が4個置いてました。ラックには2個までにするよう伝えると(自分的にはかなり優しく言ったつもり)「なんでや？誰が決めてん？聞いた事ないわ」と喧嘩腰で反論してきました。
あ、練習投球中やボールチェンジ等のタイミングは見計らってます。その時は始まって5Fくらいまでは黙ってました。
4人打ち以上になると一人1個に制限される事もありますよね。「2個まで」と教えられてきた自分には気になって仕方ないのですが、皆さんはどうされてますか？
>>28 チーム○○って書いたシャミーもその人の物でした。
これだから「チーム○○の連中は...」って言われるんですよね。
>>30 そう言うしょーもない事言わないの。
まぁ4人打ちとかだとメインとカバボとかを置くようにするの何となく常識だよね。
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