「年に300日出張」の生活を支えるスケジュール先読み食事術
年に300日出張、
毎晩会食でも健康な理由
松本浩 ロズウェイ株式会社代表取締役社長 1978年熊本生まれ、大阪育ちのこだわりジュエラー。慶應義塾大学大学院理工学研究科開放環境科学専攻修了。新卒でアクセンチュア株式会社に入社し、
経営コンサルタントとして大手通信・ハイテクメーカー向けの業務改革プロジェクトに従事。2009年にロズウェイ株式会社を創業。「日本とタイを拠点に宝石（裸石）の輸入、デザイン、加工、販売、修理、リフォームまでを幅広く手掛けております」
ビジネスマンに出張はつきもの。ホームグラウンドを離れた土地での交渉事は、いつも以上に緊張感が伴うことでしょう。環境の変化で体調管理が難しくなる人も多いのではないでしょうか。
そんな出張を1年365日の内、280〜300日（一年の4分の3！）もこなすビジネスマンが宝石商の松本浩さん（39）です。国内・海外問わず飛び回り、自分の時間軸で過ごすことは難しい生活です。
普通なら食生活のコントロールもままならないでしょう。しかし松本さんは、いつお会いしてもスマートで、はつらつとした表情でスーツをバチッと着こなしています。一体、どうやってそのスタイルを維持し続けているのか、
その秘訣を食事から紐解いていこうと思います。
事前に松本さんから頂いた食事記録は次のようなものでした。
http://diamond.jp/articles/-/148025 30すぎると食の幅も広がるし、健康も気になってくるし
適当なもので腹を満たす方がアホらしくなってくるぞ
時間ってどの時間
時間かけて生産
時間かけて買い物
時間かけて料理
時間かけて食う
>>1
おまえ日本語が不自由な秋田だよな？
今日は茨城表示になってるけど >>2
金も時間もかけなくてもうまいものは食えるんだが
情弱なだけ 食事に時間かけるのはありだろ
順番待つのに時間かけるのはアホとしか言いようがないけど
確かにウンコになるだけだしな。
一錠飲めば満腹感と栄養が取れる薬があれば一錠1000円でも買う人いるだろ。
時間と手間が省けるから。
>>6
お前が旨いとおもってるだけ
茨城の田舎育ちだから世界が狭いんだろうね グルメ趣味美食趣味ってのは性欲に美を求めるのと同じレベルで下品だと思っている
人の見てないところでやってくれ下品極まりない
金かけなくてもうまいもんは食えるけど金かければ更にうまいもん食えるぞ
今の世の中うまいもん多いよな
おれの舌がおかしいのかもしれんが
何食ってもうまく感じる
>>6
確かに金を掛けなくても美味い物ってあるよな！
でもな、金を掛けるともっと美味い物に出会えるよ！
頑張って！ >>16
「コンビニ弁当なんて不味くて食えん！」とか言ってる奴らいるけど
俺にとっちゃ普通に美味い飯だな
みんなが不味いと思ってんなら、あんな大量に売れてるわけないしな
っていうか、舌が肥えてるのか、肥えてると思われたい中二病か知らんけど
よっぽどのもの食わないと「美味い」と言えないとか不幸だよな >>16
何食っても美味いのも幸せ。
もっと美味いものを探して食うのも幸せ。 自分で生梅から見定めて選んで買ってきて塩漬けして梅干し作るみたいな時間と金のかけ方
>>18
今のコンビニの食べ物はほんと旨くなってる。 普段はファミレスやコンビニ
夜や週末に豪華な食事ってのが普通の金持ちだ。
金持ちだからって始終うまいもんくってないぞ
なんていうか、こういうような奴にはお前がそれでいいならそれでいいんじゃない？としか言えんわ。それでお終い
>>18
コンビニに限らず食い物全体の味が
上がったよね
昔は普通に食えないレベルの不味いの
あったし
野菜なんかも甘みが増して食べやすくなったよ どうせいつか死ぬなら美味しい食べ物食べて死にたいじゃん そういうことよ
行列の出来る店とか評判の店とかの方が､｢なにこれ？｣と感じる俺は馬鹿舌なんだろうな
外食って結局は味の濃いものを求めて食べたくなるってだけだしな。
>>18
まぁ旨いかもしれんがその中に入ってる食材だよ
中に入ってる食材が目の前に売ってあったら絶対に買わないヤツだよ グルメ漫画が異常に増えてきたってことは
3大欲求でしか売れないってことだからいよいよ末期だよな
自営業の俺はランチ2時間で済ませるな
昼寝もしたいから
「衣食足りて礼節を知る」って言うけどまさにその通りだと思う
>>31
テレビでも食い物の事ばっかりやってるもんね
以前ならファッションや旅行や車とか消費させようと思ってやってたけど
今は数百円や1000円ちょっとで買えるような食い物やれば貧乏人でも買えるから
そればっかりだよね
もうこの国は末期だよ >>28
以前は腹減ってる客を並ばせるとかフザケんな 誰がこんな店で食うかよって思ってたけど
最近並ぶようになってしまった 美味い物食いたいという欲求に勝てん >>6
味より腹が減っているかどうかとかイッチーが書いていたような(´･ω･`) まだ成人してなかったときはわからんかったけど美味いものばっかりたべると舌肥えるよね
いままでものが食べられなくなるとってわけじゃないけど、そのうまいものとどうしても比較してしまう
腹が減ってるかどうかなんて大体習慣による錯覚
栄養的に危機的状況になってることなんてまずない。
せっかくの食事という機会をこの錯覚を誤魔化すためだけに消費するなんてバカのすること
食い物なんてのは、１年３６５日朝昼晩うどんでいいんだよ
>>18
コンビニ弁当も美味いよ
でももっとうまいものがあるってだけ
金がなきゃ我慢できるし、満足できなくなるってわけじゃない
ただ余裕があるときにお金や時間をかけても食べたくなるだけ >>1
この人は接待で外食だから時間なんてかけていないやん(´･ω･`) 自炊おすすめ
素材を学び、選ぶ楽しみを味わい、
料理する過程を楽しみ、作った料理の味とそれを作った自分の経験を味わう
コンビニ弁当で空腹を満たしてるだけの教養と品性のない人間には味わえない贅沢だよ
洗い物は面倒くさいがな
>>28
全部が全部うまいとは限らないってのはあるな。 >>28
いや むしろ育ちがよくて肥え舌なのかも
>>38
で、自分で料理し始まる >>18
俺も貧乏な頃はそう思ってたわ
今でもコンビニ弁当はたまに食べるけど、とりあえず味が付いてんなぐらいの印象
美味い料理は食べるというより味わうという感じだから時間と金を掛けても全然惜しくないんだよ >>14
いちいち他人の趣味にイラついてるお前の方がキチガイだって事に気がついた方がいいぞ 味覚も好みの問題だからな
今まで何を好んで来たかで変わるから
ツイッターで不味そうな飯画像を下手くそな撮影とかｗ
例外なくデブしかいない
高級レストランならみたいけどな
特にこれはっていうやること、熱中することがないのは、食べ物被服等で気を紛らわすしかないんだろ
ほっといてやれ。マタイのように説教しても効果なし
自分も食べることに興味ないけど、まぁ人それぞれだな
食べることあんまり考えなくなると楽。世の中いかに食べることに支配されているか
>>6
よう、旨いもの食べ尽くした美食家の情強様wwwwwww
昨日は何をお食べになったんですかwwwwwww >>10
何ぃっ！
それじゃチリソースのウンコもゴマソースのウンコも
同じ便器に流せって言うのかぁっ！！ 外食でチェーン店とかファーストフードとかそういう店の味も好きだけど、最近じゃ味濃くて喉が乾いて仕方ない
メシは10年後に見た目に出てくる。
バカなメシを食ってるヤツは
10年後は己のバカな顔とカラダを恨むだろう
腹減ってから食べてもおせーんだよ
だから腹減る前に食べられるようにおいしくすんだろw
