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お前らが毎日飲んでいるサプリ 俺はマルチビタミン・ミネラル、BCAA、クレアチン、亜鉛 ->画像>7枚


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1名無しさん@涙目です。(千葉県) [GB]2018/11/21(水) 22:01:32.87ID:/PQBzeXa0?PLT(12000)

ナスの隠れた成分に着目 高血圧改善サプリ開発に挑戦
https://mainichi.jp/articles/20181120/mog/00m/020/002000d

2名無しさん@涙目です。(神奈川県) [GB]2018/11/21(水) 22:03:06.73ID:CL1mIqNU0
ノコギリヤシ
亜鉛
マカ
黒酢にんにく

3名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US]2018/11/21(水) 22:04:10.96ID:h+0mecuH0
プエラリア

4名無しさん@涙目です。(東京都) [US]2018/11/21(水) 22:04:13.49ID:0TdfKI/10
んなもん飲んでもお前らの勃起力減退と
ハゲ進行は止められないのに

5(京都府) [ニダ]2018/11/21(水) 22:04:30.65ID:9ULXr8We0
チンチンノサモン

6名無しさん@涙目です。(滋賀県) [BE]2018/11/21(水) 22:04:45.46ID:SY6ui1u80
クレアチンだけ飲んでる

7名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ]2018/11/21(水) 22:04:51.11ID:YpQkpCgG0
亜鉛とマルチビタミンは飲んでる

他に飲んだ方がいいものある?

性別は男

8名無しさん@涙目です。(catv?) [MY]2018/11/21(水) 22:05:09.77ID:KpjIFN5I0
アルファメンと亜鉛

9名無しさん@涙目です。(北海道) [ニダ]2018/11/21(水) 22:06:46.78ID:hM4ZFJPD0
ナイアシン 300mg
コリン 500mg
ピタセラム

10名無しさん@涙目です。(愛媛県) [US]2018/11/21(水) 22:06:54.48ID:pUcWdu1w0
プラセンタ、命の母

11名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [ES]2018/11/21(水) 22:07:12.84ID:uhNIX48j0
マルチビタミン・ミネラル 
DHA EPA
AMINO2222

これで鉄板よ(´・ω・`)

12名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [CO]2018/11/21(水) 22:07:31.20ID:ftonNiVo0
不眠症なんでグリナを毎晩飲んでる

13名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ]2018/11/21(水) 22:08:01.46ID:f9pcsxv80
DHAはオススメやで

14名無しさん@涙目です。(茸) [FR]2018/11/21(水) 22:08:23.12ID:Bfd023s+0
>>1
DHA/EPAも飲んどけ

15名無しさん@涙目です。(庭) [BG]2018/11/21(水) 22:08:58.55ID:nyOL9mCY0
>>1
なんか分からんけど
エクステンドってやつ

16名無しさん@涙目です。(摂津・河内・和泉國) [US]2018/11/21(水) 22:09:08.00ID:agnLw5oE0
マルチビタミン、ミネラル、アミノ酸
トンカットアリ
亜鉛
DHA
イチョウ葉
シトルリン
アルギニン

17名無しさん@涙目です。(茨城県) [ニダ]2018/11/21(水) 22:09:14.65ID:e14v8D6k0
エビオス錠

18名無しさん@涙目です。(茸) [FR]2018/11/21(水) 22:09:45.87ID:Bfd023s+0
あと肌荒れにはハトムギエキスを追加しとけ

19名無しさん@涙目です。(庭) [AR]2018/11/21(水) 22:09:46.19ID:WhBsjETY0
>>1
チビデブ田中のアフィスレ
小遣い稼ぎのアンケスレ
筋トレやってる設定なんだろ?コーションラベル

20名無しさん@涙目です。(catv?) [PS]2018/11/21(水) 22:10:04.92ID:qAsAp3tv0
葉酸

21名無しさん@涙目です。(熊本県) [NZ]2018/11/21(水) 22:10:12.84ID:keUhmhCr0
マルチビタミン+ミネラル
ビオチン
フィッシュオイル
カルシウム+マグ
コエンザイムQ10
アスタキサンチン

あと時々亜鉛とプロテイン

22名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/21(水) 22:11:55.42ID:s79v2hJi0
マイプロスレか?
AAKG
タウリン
マカ
BCAA
クレアチン
マルチビタミン
クエン酸
ヘンププロテイン
グリーンフード

5htp
オメガ3
俺はこれを常飲してる
そして今風邪だ

23名無しさん@涙目です。(宮城県) [US]2018/11/21(水) 22:13:03.25ID:kdbWuwab0
チンポと髪の毛はやっぱ亜鉛でいいのか?

24名無しさん@涙目です。(栃木県) [CN]2018/11/21(水) 22:13:20.17ID:o/IHEVo70
ステマ記事「ビタミンB1のサプリを摂取すると疲れが嘘のように無くなる」

まんまと踊らされて一か月間、寝る前に糞高いサプリを飲んで朝起きたら
小便がビタミンの影響で黄色くなっただけで疲れは相変わらず酷いまま。
亜鉛もついでに買ったけど精子の量も相変わらずで騙された気分だわ

25名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ]2018/11/21(水) 22:13:36.92ID:Nk10T35v0
なんも飲まなくていいよ

26名無しさん@涙目です。(庭) [GR]2018/11/21(水) 22:14:21.64ID:vBa4MwpY0
自家製乾燥にんにく

27名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/21(水) 22:14:26.75ID:Awl9kawk0
L-シトルリン800mg + L-アルギニン500mg
ユーグレナ

前からも後ろからもドバドバ

28名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [ニダ]2018/11/21(水) 22:14:54.22ID:MQtWZd0S0
プロペシア

29名無しさん@涙目です。(茸) [US]2018/11/21(水) 22:16:08.10ID:at3KOXzj0
>>23
ダイレクトにはきかない
補助役のような存在が亜鉛だ
俺はウルボプラチナムとかいうのとアルギニン、オルニチン、ビタミンCとチョコラBB、薬はフィナステリドとミノタブ5ミリ
これで髪もちんぽもエネルギッシュだ

30名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/21(水) 22:16:15.77ID:XVcqW2Ml0
ロキソニン

31名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [KR]2018/11/21(水) 22:16:31.82ID:FM7eu/Qr0
>>1
マルチビタミンとミネラル
ビタミンB
ビタミンC
ルテイン
ナットウキナーゼ

32名無しさん@涙目です。(茸) [TW]2018/11/21(水) 22:17:12.96ID:Milam8mZ0
毎日サプリ飲みまくってたら、胃の吸収力が落ちるって聞いたから、
今は全く飲んでいない

ちゃんと野菜、フルーツ食ってる

33名無しさん@涙目です。(茸) [US]2018/11/21(水) 22:18:14.21ID:at3KOXzj0
>>29
書き忘れだがリジンとギャバもたまにのんでる
あとは寝る前に眠剤か

34名無しさん@涙目です。(東京都) [CN]2018/11/21(水) 22:18:37.78ID:yqljFVrG0
DHA/EPAサプリとマルチビタミンは、何の効果もないことは確定済み。

35名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US]2018/11/21(水) 22:18:50.92ID:N7aNcTcc0
オメガ3脂肪酸
CLA
マルチビタミン
全領域ミネラル
アルファリポ酸
アシュワガンダ
ホスファチジルセリン
DMAE
HMB
クレアチン
βアラニン
シトルリン
カルニチン
タウリン
コリン&イノシトール
GABA
RELORA
バイオペリン

36名無しさん@涙目です。(catv?) [MY]2018/11/21(水) 22:19:25.01ID:KpjIFN5I0
DHA/EPAは鯖缶で摂ってるな

37名無しさん@涙目です。(空) [CN]2018/11/21(水) 22:19:39.00ID:zfwEvpl/0
ノコギリヤシ 尿漏れに良いと聞き飲んでるが効果無さ過ぎワロタ

38名無しさん@涙目です。(大阪府) [CN]2018/11/21(水) 22:19:41.41ID:dnkkaBDs0
肝油

39名無しさん@涙目です。(catv?) [ニダ]2018/11/21(水) 22:20:38.24ID:TDD/ukWk0
サプリメントってどれくらいの期間飲むものなの?

40名無しさん@涙目です。(兵庫県) [GB]2018/11/21(水) 22:21:10.36ID:6cuzWJsi0
魚油だぜ。疲れやすいのでビタミンB群、風邪の予防にビタミンC。
偏頭痛予防にマグネシウム。

41名無しさん@涙目です。(埼玉県) [CN]2018/11/21(水) 22:22:52.74ID:snQi7+DF0
最近筋トレ始めたんやが、プロテイン以外にもサプリとらなあかんかね?

42名無しさん@涙目です。(dion軍) [ニダ]2018/11/21(水) 22:23:50.10ID:u0ZVDW1g0
What you're really getting when you take those supplements is expensive pee.

43名無しさん@涙目です。(滋賀県) [NL]2018/11/21(水) 22:24:38.49ID:6hPg8JPf0
シルデナフィル、バルデナフィル、タダラフィル

44名無しさん@涙目です。(愛知県) [ニダ]2018/11/21(水) 22:24:51.78ID:gyY4isaF0
皆サプリ代だけでいくら使ってるの?

45名無しさん@涙目です。(dion軍) [ニダ]2018/11/21(水) 22:25:20.49ID:u0ZVDW1g0
ってセリフがアメドラにあった

46名無しさん@涙目です。(神奈川県) [GB]2018/11/21(水) 22:25:28.50ID:Q/JP+GbJ0
>>2
ハゲ?

47名無しさん@涙目です。(三重県) [RO]2018/11/21(水) 22:25:39.84ID:FrwFRMGT0
サプリメントの代わりにL92乳酸菌とトランシーノホワイトCクリアを飲んでる

48名無しさん@涙目です。(大阪府) [US]2018/11/21(水) 22:26:14.26ID:MVpEjKSe0
サプリって食前食後どのタイミングで摂取するの?

49名無しさん@涙目です。(神奈川県) [GB]2018/11/21(水) 22:26:33.11ID:Q/JP+GbJ0
>>35
サプリだけで、お腹いっぱいなかんじ

50名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/21(水) 22:27:05.10ID:143nUzDe0
>>1
マグロ喰っとけ

51名無しさん@涙目です。(禿) [KR]2018/11/21(水) 22:27:08.30ID:H5JfXlOM0
>>7
フィナステリドとミノキ5mm

52名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [ES]2018/11/21(水) 22:27:09.91ID:n8RIVltM0
サプリ代わりにプロテイン飲んでる

53名無しさん@涙目です。(catv?) [US]2018/11/21(水) 22:27:40.72ID:Mov8B5XI0
強力わかもと
ミヤリサン

54名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/21(水) 22:29:32.10ID:MCYVLFyg0
>>51
のみつづけてたら肝臓ぶっこわれね?

55名無しさん@涙目です。(愛知県) [BR]2018/11/21(水) 22:34:07.78ID:M4ybbh480
寝る前にSAVASのウエイトダウンと運動中のアミノバイタル

56名無しさん@涙目です。(catv?) [US]2018/11/21(水) 22:34:40.46ID:gm5K+RyL0
色々飲んでる人肝臓ぶっ壊れそう

57名無しさん@涙目です。(北海道) [CN]2018/11/21(水) 22:34:50.13ID:btuc/9aX0
チンポの性能うpするやつ教えれ

58名無しさん@涙目です。(愛知県) [BR]2018/11/21(水) 22:35:40.07ID:M4ybbh480
>>44
五千円から一万円くらいですかね
昔はビタミンとかも飲んでたけどいまはプロテインとバームとアミノ系だけです

59名無しさん@涙目です。(東京都) [US]2018/11/21(水) 22:35:57.44ID:LmiAIBxr0
炭酸水にレモンを絞って飲んでる。

60名無しさん@涙目です。(catv?) [US]2018/11/21(水) 22:36:35.51ID:4N/U1Lf40
>>1
俺もマルチビタミンと亜鉛
亜鉛はニュー速民の鉄板だよな

ただ俺のはミネラルが入ってない
ミネラルって取った方がいいの?

61名無しさん@涙目です。(東京都) [JP]2018/11/21(水) 22:39:06.28ID:Nw2VTR2S0
ビオフェルミン

62名無しさん@涙目です。(東京都) [GB]2018/11/21(水) 22:39:36.97ID:etPcpRO70
オメガエイド、マルチミネラル&ビタミン、クエン酸カリウム

63名無しさん@涙目です。(東京都) [CN]2018/11/21(水) 22:41:16.67ID:Kz67MMTM0
ザバスアクア グレープフルーツ味

64名無しさん@涙目です。(catv?) [US]2018/11/21(水) 22:41:18.45ID:LRkKRk0+0
ああ内蔵壊しそ

馬鹿なやつらw

65名無しさん@涙目です。(pc?) [RU]2018/11/21(水) 22:42:08.99ID:JZaT8auY0
ノキシジル、フィンペシア

66名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [US]2018/11/21(水) 22:42:20.22ID:AxjAKhoP0
お前らすっかり騙されてんなw
サプリの大半は効果が証明されてないんだぞ
サプリ飲んだから深酒おk
暴飲暴食したけどサプリ飲んでるから〜
とかまさか考えてないよな

67名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US]2018/11/21(水) 22:42:55.23ID:Ue8MacD60
ロキソニン

68名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US]2018/11/21(水) 22:44:19.56ID:vdo2mAnk0
養命酒

69名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/21(水) 22:44:19.71ID:s79v2hJi0
>>44
月に直すと5000円くらい
調合めんどくさいけど栄養ドリンクよりコスパは良い

70名無しさん@涙目です。(西日本) [US]2018/11/21(水) 22:44:51.73ID:Sscuwop40
クレアチンはプロテインよりずいぶん安いからまず始めるにはよい選択肢。

71名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [AU]2018/11/21(水) 22:45:28.92ID:7Zep/Y1C0
鮫肝油ってどうなん

72名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [US]2018/11/21(水) 22:46:41.09ID:AxjAKhoP0
>>67
継続的に服用してると耐性がついて効かなくなる
あと肝臓にもかなりの負担がかかってる
副作用のない薬はない

73名無しさん@涙目です。(庭) [SE]2018/11/21(水) 22:47:36.94ID:Z/U2U8fh0
サプリグミを数種類ポチったところだ
マルチビタミン、亜鉛マカ、カルシウム、ルテイン
おいしいから食べ過ぎそう

74名無しさん@涙目です。(家) [NG]2018/11/21(水) 22:47:46.44ID:/L1wIJ+U0
DHA、EPA
ホスファチジルセリン
GABA
セントジョーンズワート
ロディオラ
バレリアン

以前は定期的にメンタル不調になって睡眠薬とか抗鬱剤を服用してたけど今はこれらのサプリメントで普通に生活できるようになった

75名無しさん@涙目です。(茸) [EU]2018/11/21(水) 22:48:39.00ID:dI/pZ23h0
亜鉛、ヘム鉄、食物繊維
ビタミンはメシで補える

76名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [ニダ]2018/11/21(水) 22:48:55.42ID:z5gn+kAv0
吸収率を気にしないのはどうなんだろうね?
油と一緒だから吸収率が高まる栄養素とかあるのに、何でもかんでも水と一緒に飲んで吸収できるとは思えん

77名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ]2018/11/21(水) 22:49:05.14ID:I2sKlFRl0
ヘパリーゼα

78名無しさん@涙目です。(catv?) [US]2018/11/21(水) 22:50:17.36ID:ZrblJ0rx0
キューピーコーワi
眼精疲労から来る頭痛や疲れには効果てきめん!
マルチビタミン&アミノ酸とか飲んでるけど、目立った効果は感じない。

79名無しさん@涙目です。(関西・東海) [ニダ]2018/11/21(水) 22:52:10.91ID:FwOESJETO
デパス

80名無しさん@涙目です。(西日本) [US]2018/11/21(水) 22:52:24.65ID:Sscuwop40
>>74
メンタルは腸内環境も影響するらしいぞ

81名無しさん@涙目です。(関西地方) [CN]2018/11/21(水) 22:54:04.15ID:J7x5/tN70
>>36
毎日?

82名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/21(水) 22:54:20.98ID:yS84FkGB0
>>22
飲み過ぎワロタ

動脈硬化なるぞ

83名無しさん@涙目です。(茸) [US]2018/11/21(水) 22:54:22.38ID:naMKiTKF0
亜鉛を飲んだら精液の量が増えたんだけど飲まなくなったら減るんだろうから死ぬまでエンドレスだわ

84名無しさん@涙目です。(禿) [DE]2018/11/21(水) 22:54:25.98ID:Y9bRP+140
ファイナロイド、ミノシキル、シリマリン、トランス-レスベラトロル、dhea、Lシステイン、マルチビタミン、ビタミンC、リシン、アルギニンオルルチン、フリスク大粒(´・ω・`)

85名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/21(水) 22:55:35.68ID:yS84FkGB0
>>24
疲れ取るなら、タコとか豚食え

あと、憑かれたなら梅干しな

86名無しさん@涙目です。(東京都) [DE]2018/11/21(水) 22:56:18.04ID:+xZob0QH0
たまに射精痛がするからノコギリヤシの買ったけどあんま飲んでない

87名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/21(水) 22:56:44.60ID:yS84FkGB0
>>30
動脈硬化と腸閉塞待ったなし

88名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US]2018/11/21(水) 22:57:03.92ID:Zx6faPHS0
マルチビタミン
ビタミンC
亜鉛/セレン
カルシウム/マグネシウム
プロテイン
アルギニン

89名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US]2018/11/21(水) 22:58:12.46ID:4rUGx82t0
ワイ毎日飲んでるが効果が実感できず
完全にプラシーボ効果だけで飲んでる

90名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US]2018/11/21(水) 22:58:20.38ID:xFJ6/Oyt0
腎臓こわれる

91名無しさん@涙目です。(長野県) [JP]2018/11/21(水) 22:58:22.86ID:7m7Z82nJ0
サプリじゃないけどキューピーコーワゴールドαプラス

92名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [ニダ]2018/11/21(水) 22:58:39.16ID:z5gn+kAv0
イコライザーみたいなもんで、素人が栄養素を思いつきでチョイスして飲んでもバランス壊して病気になるだけだと思うけどな
サプリ飲んでるから大丈夫が更に過信に繋がるし

93名無しさん@涙目です。(禿) [DE]2018/11/21(水) 22:59:11.48ID:Y9bRP+140
>>84
あとbcaaとプロテインと鯖缶
しかしさすがに鯖缶は飽きた(´・ω・`)

94名無しさん@涙目です。(京都府) [CA]2018/11/21(水) 22:59:44.97ID:lP89zRhb0
イチョウ葉エキスは飲むと将棋アプリとかの勝率が上がる
記憶力より勘が冴える気がする

95名無しさん@涙目です。(福岡県) [US]2018/11/21(水) 23:00:03.11ID:eR1pg5A00
気休めだからマルチビタミンとマルチミネラルだけ

96[ダン吉][321円](家) [TW]2018/11/21(水) 23:01:17.59ID:sHdT3F7n0
エナルモンデポー

97名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [RU]2018/11/21(水) 23:01:40.24ID:JZaT8auY0
最近朝にプロテイン飲む人多いけど
ふつうに目玉焼き、豆乳とか牛丼屋の朝飯でよくないか?って思う

98名無しさん@涙目です。(神奈川県) [TT]2018/11/21(水) 23:04:39.37ID:+vNbkQJQ0
風俗行く前だけ亜鉛飲んでる

99名無しさん@涙目です。(空) [EU]2018/11/21(水) 23:04:46.63ID:dSc1f4Mf0
HMBとプロテイン
マルチビタミン&ミネラル
サプリじゃないけどビオフェルミン
金が続かなくなってきたので
マルチビタミン&ミネラル&アミノ酸&乳酸菌に
一本化する予定

100名無しさん@涙目です。(茸) [NL]2018/11/21(水) 23:06:31.62ID:7hamhIzB0
BCとパンラクミン

101名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [FR]2018/11/21(水) 23:07:02.55ID:mTEtVf4U0
ビタミンBのサプリを連用する男性の肺癌リスク2倍
お前ら気をつけろよ

102名無しさん@涙目です。(禿) [DE]2018/11/21(水) 23:07:41.77ID:Y9bRP+140
>>97
プロテインは楽なんだよ
低脂肪のブライト3サジにチョコ味のプロテイン+bcaaを入れて水で混ぜるだけで完全栄養食だし(´・ω・`)

103名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [ニダ]2018/11/21(水) 23:07:51.24ID:vIWQ6t0+0
HMB
プロテイン
クレアチン
シトルリン
ビタミンc
亜鉛

シトルリンとチントレでカリ高になった気がする

104名無しさん@涙目です。(千葉県) [US]2018/11/21(水) 23:09:47.68ID:KH+wVt+R0
乳酸菌のサプリ

105名無しさん@涙目です。(北海道) [US]2018/11/21(水) 23:09:57.24ID:82dDCvGw0
財宝

106名無しさん@涙目です。(東京都) [EU]2018/11/21(水) 23:10:11.43ID:J3egvGkK0
フィナをサプリとカウントするなら

107名無しさん@涙目です。(東京都) [RU]2018/11/21(水) 23:10:33.31ID:0qZVem0x0
DHAサプリでとる人多いのね。
鯖缶で摂取してたけど食い過ぎて気持ち悪くなったのでサラダサーモン食ってる。こっちは飽きない。

マルチビタミンは俺も取ってるけど、効いてる気がしないねアレ。
おまじないレベル。

108名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US]2018/11/21(水) 23:10:42.37ID:MlPDhWlr0

109名無しさん@涙目です。(栃木県) [US]2018/11/21(水) 23:10:45.25ID:KoRKda1Q0

乳酸菌1
乳酸菌2
乳酸菌3
乳酸菌4
酵素
クレアチン
麹菌
マヌカハニー
シクロデキストリン

たまに
大豆レシチン
イヌリン

110名無しさん@涙目です。(禿) [DE]2018/11/21(水) 23:12:19.52ID:Y9bRP+140
>>107
鯖缶は飽きるよな
最近は見るのも嫌だ(´・ω・`)

111名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US]2018/11/21(水) 23:14:22.85ID:h6wu/+K+0
ビール酵母Z
デパス
ロキソニン

112名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [CH]2018/11/21(水) 23:14:48.91ID:cEwj5G040
意味あんの?

113名無しさん@涙目です。(茨城県) [ニダ]2018/11/21(水) 23:18:21.28ID:zpM91WzP0
アルコール

114名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US]2018/11/21(水) 23:18:41.04ID:Vchob0Ts0
俺はフェブリク20

115名無しさん@涙目です。(dion軍) [US]2018/11/21(水) 23:19:12.84ID:vl6eJaWv0
L-グルタミンとビタミンc

116名無しさん@涙目です。(catv?) [ニダ]2018/11/21(水) 23:19:51.50ID:S78wHFy+0
寝る前キューピーコーワゴールド飲んでるけどなんかよく眠れる気がする

117名無しさん@涙目です。(dion軍) [US]2018/11/21(水) 23:22:11.97ID:Hgt5ghor0
サプリとか情弱すぎるだろ…
俺はたまーに毎日フィンペシアとミノタブ飲むくらい

118名無しさん@涙目です。(家) [US]2018/11/21(水) 23:23:58.49ID:Kn8MJV5e0
>>117
涙拭けよハゲ

119名無しさん@涙目です。(東京都) [US]2018/11/21(水) 23:24:30.06ID:tyjVAGc00
亜鉛はサプリ以外じゃほとんど取れないってマジ?

120名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US]2018/11/21(水) 23:26:57.22ID:mF+IvbZX0
プロテインにオートミール
バナナとナッツ類
毎朝これ
バナナかキウイになったりする
栄養満点で消化にもいい
時間あるときはプロテインがヨーグルトに

121名無しさん@涙目です。(京都府) [ニダ]2018/11/21(水) 23:27:20.50ID:SJkFwuQx0
皇潤。
椎間板がつぶれてて常に軟骨補充せんとアカンのよ。

122名無しさん@涙目です。(愛知県) [ニダ]2018/11/21(水) 23:27:26.44ID:XFIYDqJ/0
>>67
嫁が「なんか急にむくんできた」とかいうから、聞いてみたら一回一錠、一日三回のロキソニンを一回三錠、一日三回飲んでたw
下手したら肝臓が機能しなくなるところだった。
飲みすぎ注意ね!

123名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [RU]2018/11/21(水) 23:28:55.93ID:JZaT8auY0
朝はトマトジュース、夜は飲むヨーグルトは続けてるな

124名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [ニダ]2018/11/21(水) 23:29:14.74ID:g+gLCMqi0
>>92
知り合いが肝臓悪くなってたな
サプリやめたら回復してたみたい

125名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [FR]2018/11/21(水) 23:29:41.60ID:bH5OTDje0
チオピン

126名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/21(水) 23:30:02.50ID:1eo1ahT20
亜鉛飲むと口内炎出来るんだが

127名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [FR]2018/11/21(水) 23:30:35.58ID:bH5OTDje0
ビオチンだったw

128名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [JP]2018/11/21(水) 23:31:04.08ID:BazXzn2A0
アスタキサンチン

129名無しさん@涙目です。(滋賀県) [US]2018/11/21(水) 23:31:26.98ID:aJTNrSTX0
ビタミンC
亜鉛
ノコギリヤシ

130名無しさん@涙目です。(兵庫県) [ニダ]2018/11/21(水) 23:31:36.64ID:tx/RJG7B0
ビタミンD

131名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ]2018/11/21(水) 23:40:41.41ID:hgSTaqqM0
マルチビタミン
ビタミンC
亜鉛
マカ
エビオス錠

132名無しさん@涙目です。(関西地方) [US]2018/11/21(水) 23:42:39.49ID:+fVxY+QR0
エビオス

133名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US]2018/11/21(水) 23:42:40.40ID:ulcT2CKd0
亜鉛&マカ、ビタミンC、ルテイン

134名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/21(水) 23:43:19.74ID:kZItYGGy0
亜鉛とオルニチン

135名無しさん@涙目です。(東京都) [US]2018/11/21(水) 23:46:17.14ID:SDJqFFC60
連用がダメってどこ情報?

136名無しさん@涙目です。(dion軍) [US]2018/11/21(水) 23:47:27.04ID:Je5diBCJ0
マルチビタミンミネラル
シトルリン
アルギニン
ビフィズス菌
DHA
EPA
ビタミンC
プロテイン
カフェイン

オンもオフもバリキレ

137名無しさん@涙目です。(東京都) [EU]2018/11/21(水) 23:47:30.53ID:5zelkkTP0
キューピーコーワゴールドプラスαとチョコラBBと亜鉛
これ以外効果を実感したものがない

138名無しさん@涙目です。(禿) [US]2018/11/21(水) 23:47:42.24ID:9l9GubaU0
亜鉛のんでる人が多いけど、そもそも亜鉛は何に効くの?

139名無しさん@涙目です。(家) [US]2018/11/21(水) 23:48:57.22ID:7J1seuaA0
でも、喫煙してたら意味ないぞ

140名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [SI]2018/11/21(水) 23:49:51.90ID:gkkjU1VX0
>>40
効果ねえのばっかw

141名無しさん@涙目です。(dion軍) [US]2018/11/21(水) 23:50:28.70ID:Je5diBCJ0
>>138
鬱状態の緩和

142名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [ニダ]2018/11/21(水) 23:51:58.48ID:3A50+ssI0
亜鉛
あとはアミノ酸

143名無しさん@涙目です。(dion軍) [US]2018/11/21(水) 23:52:35.80ID:vswjqB5d0
乳酸菌サプリと飲むヨーグルトのコンボで屁の臭いが消えた
これマジ

144名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ]2018/11/21(水) 23:53:10.11ID:/Ndh03yA0
めなり
なんたらワイルド
痩せるやつ

145名無しさん@涙目です。(dion軍) [US]2018/11/21(水) 23:53:42.39ID:Je5diBCJ0
>>143
うんちの半分以上は腸内細菌だからな

146名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/21(水) 23:54:07.86ID:kZItYGGy0
>>138
頭悪いから上手く言えないけど
食べ物が美味しい
ちんこからビュルビュル

147名無しさん@涙目です。(関東・甲信越) [US]2018/11/21(水) 23:55:24.13ID:ntSATHScO
飲み出すとあれもこれもでキリがないんだよね、だから結局飲むのやめたわ

148名無しさん@涙目です。(関東・甲信越) [US]2018/11/21(水) 23:55:59.02ID:k/Oys45BO
亜鉛は飲み過ぎると肝臓が逝く。

気を付けろよ。

149:D(チベット自治区) [BR]2018/11/21(水) 23:56:44.19ID:hilfIfNl0
朝のだるさとるサプリない?起きて出社して 7時から8時までがつらい

150名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US]2018/11/22(木) 00:03:29.33ID:gb9rscVC0
むしろ毎日は飲まないように気を付けてるけど。

151名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ]2018/11/22(木) 00:03:36.16ID:fKMMvhog0
マルチビタミンどこがオススメ?
前は2perday飲んでたけど安いからアルファメンにした

152名無しさん@涙目です。(地震なし) [US]2018/11/22(木) 00:04:31.19ID:QVC+W3Xc0
グルコサミン コンドロイチン

153名無しさん@涙目です。(東京都) [ES]2018/11/22(木) 00:05:23.79ID:ziWItsp60
アフターシェーブローション一気飲み

154名無しさん@涙目です。(空) [GB]2018/11/22(木) 00:06:10.12ID:MhUE0j0/0
>>24
おしっこ黄色くなるのおもしろいよな
疲れとれるどころか睡眠変になってよけい疲れた

155名無しさん@涙目です。(空) [GB]2018/11/22(木) 00:08:34.97ID:MhUE0j0/0
エビオスも実感もてなかったなあ
乳酸菌はちょっとよかったかも

156名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [SE]2018/11/22(木) 00:08:58.86ID:+1E5E7nq0
DHA/EPAを1年間飲むと動脈硬化が改善するそうなので今試しているところ

>>149
オルニチンが寝起きが良くなるけど、何でだるいのかにもよるな

157名無しさん@涙目です。(catv?) [US]2018/11/22(木) 00:10:08.00ID:58uTfY1v0
肝臓水解物と鉄分配合のマルチビタミン

158名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [SE]2018/11/22(木) 00:10:23.98ID:+1E5E7nq0
>>24
そりゃおかしいな、老廃物が出るので黄色くなるから効果あるはずなんだが
B1じゃなくてB12だっけか

159名無しさん@涙目です。(dion軍) [PL]2018/11/22(木) 00:10:31.09ID:SE5CaQEZ0
殆どしょーべんで出て行ってるのにな

160名無しさん@涙目です。(catv?) [IE]2018/11/22(木) 00:11:25.80ID:8hVOB/Hl0
鉄系

161名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [SE]2018/11/22(木) 00:12:48.68ID:+1E5E7nq0
ああそうかビタミンBごときが糞高いわけがない
インチキ商品だったのかもな

162名無しさん@涙目です。(茸) [CN]2018/11/22(木) 00:12:54.68ID:Qs5eeEgr0
とりあえず、禁酒&禁煙してからサプリ始めろな

163名無しさん@涙目です。(愛知県) [US]2018/11/22(木) 00:13:08.06ID:7bMhCwFS0
>>14
サントリーのやつでええのん?

164名無しさん@涙目です。(禿) [DE]2018/11/22(木) 00:13:21.78ID:oJAbMzsn0
>>149
肝臓が悪いならシリマリン(´・ω・`)

165名無しさん@涙目です。(catv?) [GB]2018/11/22(木) 00:14:02.07ID:2Rg2hZD/0
フィンペシアとタダリス

166名無しさん@涙目です。(兵庫県) [KR]2018/11/22(木) 00:14:22.62ID:QJ564AyZ0
リョウシンJV錠

167名無しさん@涙目です。(東京都) [RU]2018/11/22(木) 00:14:46.63ID:3o3ugJn10
サプリなんて効くのか?
インチキ臭い

168名無しさん@涙目です。(福岡県) [US]2018/11/22(木) 00:16:44.12ID:iR/4udxj0
どうせアイハーブのステマだろ
ブラックフライデーだし

169名無しさん@涙目です。(茸) [ID]2018/11/22(木) 00:18:23.38ID:tTydd5L00
百歩譲ってサプリが効くとしてもタバコ吸ってたら意味ないならな

170名無しさん@涙目です。(埼玉県) [ニダ]2018/11/22(木) 00:18:38.53ID:WMiEjCT30
マルチビタミン
ビタミンC
亜鉛
ビタミンBミックス
カルシウムMg
マルチミネラル
パーフェクト野菜
被ってても(゚ε゚)キニシナイ!!

171名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US]2018/11/22(木) 00:19:38.81ID:YjA1kPs70
乳酸菌サプリ

172名無しさん@涙目です。(東日本) [CN]2018/11/22(木) 00:19:49.70ID:nxT4EB/qO
>>1

サプリなんか飲まなくとも、俺みたいに大往生できる場合もあるぞ

173名無しさん@涙目です。(catv?) [ニダ]2018/11/22(木) 00:21:02.11ID:ly37pooc0
しじみ毎日

174名無しさん@涙目です。(京都府) [US]2018/11/22(木) 00:23:51.66ID:yKrLrkYs0
>>57
パキシル

175名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [CN]2018/11/22(木) 00:27:21.30ID:ioOz8dXA0
>>169
タバコ吸ってるからサプリ飲んでるわ
破壊されるビタミンと亜鉛だけだけど

176名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ]2018/11/22(木) 00:32:18.53ID:1UtGQfsg0
コリン
lーチロシン
b12
ピラセタム
カフェイン

177名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [EU]2018/11/22(木) 00:35:54.31ID:fyRen6Wp0
BCAA
エキストラオキシドライブ

178名無しさん@涙目です。(茸) [ニダ]2018/11/22(木) 00:37:35.54ID:pScnAUUS0
>>1
サプリに頼ってばかりいると腎臓壊すぞ

179名無しさん@涙目です。(catv?) [US]2018/11/22(木) 00:37:37.18ID:Of4dziZP0
ビタミンC
ビタミンBコンプレックス
Lシステイン
ビオチン
腰専門

180名無しさん@涙目です。(dion軍) [ニダ]2018/11/22(木) 00:41:05.00ID:mju4/+V30
>>21
ビオチン飲むなら相性のいい乳酸菌取らないと意味ないぞ
アシドフィルスとか

181名無しさん@涙目です。(茸) [CA]2018/11/22(木) 00:44:18.54ID:G6vOCzvW0
ビタミンBを摂ると小便が鮮やかな蛍光黄色になる

182名無しさん@涙目です。(茸) [US]2018/11/22(木) 00:44:32.58ID:b8x4UuTH0
ノコギリヤシ
オメガ3
ルテイン&ゼアキサンチン
マルチビタミン
亜鉛

ロディオラロゼア
タウリン
アセチルカルニチン
パンテトン酸
イノシトール
αgpc
チロシン
フェニルアラニン
dmae

チロシンやdmaeは毎日じゃないけど

183名無しさん@涙目です。(茸) [US]2018/11/22(木) 00:45:49.39ID:b8x4UuTH0
>>74
ロディオラ良いよな
一番効いてると思うわ

184名無しさん@涙目です。(バーレーン) [US]2018/11/22(木) 00:46:37.75ID:9bvep8Cv
髪の毛には納豆がいい

女性ホルモンか出るから

185名無しさん@涙目です。(千葉県) [ニダ]2018/11/22(木) 00:53:29.67ID:NO++UZiy0
効果でてるやついる?

186名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ]2018/11/22(木) 00:55:41.26ID:fLNHaJ9f0
スーパーマルチビタミンミネラル飲んでるけど、肌に艶が出てきたな

187名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ]2018/11/22(木) 00:59:40.30ID:eyjQQ8BI0
あれこれサプリに手を出すのもいいけど
きちんとたんぱく質をとった方がいいよ
体組織も免疫細胞もたんぱく質から出来てるんだからね
プロテインを上手く使って高たんぱく低カロリーにするのがいい

188名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [AU]2018/11/22(木) 01:03:02.31ID:ofEqduhZ0
焼酎

189名無しさん@涙目です。(東京都) [US]2018/11/22(木) 01:05:45.30ID:YPtsV1Y10
スッポン工程ってきくの?

190名無しさん@涙目です。(大阪府) [US]2018/11/22(木) 01:05:51.56ID:HZII6rba0
ソラナックス、レキソタン、メイラックス、セントジョーンズワート

191名無しさん@涙目です。(茸) [ニダ]2018/11/22(木) 01:07:03.82ID:l29nGCwb0
>>34
アナバイト飲んでみろ
元気になるビタミン剤

192名無しさん@涙目です。(大阪府) [US]2018/11/22(木) 01:09:31.97ID:HZII6rba0
>>120
詳しく

193名無しさん@涙目です。(catv?) [CN]2018/11/22(木) 01:11:45.97ID:U/hSNM+z0
アルファメン、マグネシウム&カルシウム、アルギニン

194名無しさん@涙目です。(大阪府) [GB]2018/11/22(木) 01:13:39.36ID:kXQkhKCt0
リン酸コデイン
リココデとブロンがあれば毎日元気

195名無しさん@涙目です。(catv?) [CN]2018/11/22(木) 01:19:48.76ID:SYq+weDh0
論文読むようになってからはトランス型レスベラトロールくらいしか飲んでない。これもいらないけども。

196名無しさん@涙目です。(福岡県) [ヌコ]2018/11/22(木) 01:20:17.81ID:5GKnWm8y0
亜鉛 システイン ビタミンBC
アスタキサンチン ルテイン
メラトニン

197名無しさん@涙目です。(東京都) [US]2018/11/22(木) 01:21:24.60ID:YPtsV1Y10
亜鉛しか飲んでないけど精子ドバドバ出るしまいっか

198名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US]2018/11/22(木) 01:23:17.39ID:DgiwOSSE0
クニヒロの
ネオビタミンEX 効くけと高いで有名なアリナミンEXのジェネリック品、本家の3割ぐらいの値段

効果は疲労の速度が緩やかになる感じ
数ヶ月飲んで切らしたまま「もういいや」と飲まないで居たら疲れ安くなった、飲まなくなって特に支障無いなら効いていないということ。

199名無しさん@涙目です。(dion軍) [ニダ]2018/11/22(木) 01:24:42.62ID:czgs6WER0
肩こり酷いからカルマグ
偏頭痛持ちだからフィーバーフュー
トイレ近いからペポカボチャ
なんとなくブルーベリーとビタミンCとハトムギ

200名無しさん@涙目です。(中部地方) [US]2018/11/22(木) 01:27:15.90ID:8QtwCpPd0
嫁の唾

201名無しさん@涙目です。(千葉県) [ニダ]2018/11/22(木) 01:30:13.31ID:p5S3rY7d0
ナイアシン
ビタミンBコンプレックス
亜鉛
マグネシウム
BCAA
アスコルビン酸

202名無しさん@涙目です。(大阪府) [US]2018/11/22(木) 01:37:59.43ID:HZII6rba0
やる気の出る+疲労感の軽減

に効くサプリ教えてください

203名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区) [US]2018/11/22(木) 01:39:17.92ID:7Y1hbqT5O
サプリに金使うより
美味い飯喰うのに金使いたい

204名無しさん@涙目です。(埼玉県) [US]2018/11/22(木) 01:41:28.94ID:fSjPa02e0
>>124
面倒くさいから自分で調べろって感じだけど
肝臓が実際に悪くなってるわけじゃなくて、そういう数値がサプリの影響で出るってだけ
例えば陸上なんかやっちょるやつも筋繊維や赤血球がぶっ壊れて肝数値が高くなる
というよりAST、ALT、γ-GTPの数値のみで肝臓云々ってのがそもそも間違ってるんだけど
日本じゃそれが「定説」みたいになってるからしょうがない

205名無しさん@涙目です。(禿) [US]2018/11/22(木) 01:43:49.39ID:jK7GRwh00
ビタミンB群
カルシウムマグネシウム

206名無しさん@涙目です。(愛知県) [BR]2018/11/22(木) 01:50:57.78ID:MnVF5u8s0
>>202
前者はスマートドラッグで検索
後者はプロテイン
どちらもマジで効きますソースは俺の実体験

207名無しさん@涙目です。(禿) [US]2018/11/22(木) 01:53:07.05ID:yuZpaDmu0
>>24
ビタミンB群(主要8種以上)のサプリなんてめちゃくちゃ安いんだが?
DHCやデュアナュラでも数百円で一ヶ月分とかだぞ
どんだけぼったくられたんだ?w

208名無しさん@涙目です。(長野県) [US]2018/11/22(木) 01:56:58.25ID:/Cj+vAg50
>>12
効果はどう?

209名無しさん@涙目です。(空) [US]2018/11/22(木) 02:02:03.13ID:ImSLkUBu0
>>14
それとマルチビタミン

あとはブルーベリーアイもつきあいで

210名無しさん@涙目です。(滋賀県) [AU]2018/11/22(木) 02:08:21.89ID:Jjalm98B0
ロディオラが体感ある

211名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [KR]2018/11/22(木) 02:10:36.58ID:I1s0L1Kb0
カルニチンは飲んだ時と飲んでない時の差が激しすぎるから効果あると思ってるが

212名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US]2018/11/22(木) 02:14:18.21ID:BrB5NHPr0
ルテイン

213名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [ニダ]2018/11/22(木) 02:36:24.30ID:9v7uWuBR0
ディアナチュラの
1 アミノ・マルチビタミン・ミネラル
2 ビタミンC
3 カルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンD
DHCの
1 国産野菜サプリ

これで風邪・病気知らず 健康診断の数値もGOOD

214名無しさん@涙目です。(兵庫県) [US]2018/11/22(木) 02:46:44.30ID:Mu62dxsu0
ニュースキン

ライフパックナノ
ユースパン
オーバードライブ
無敵だわ

215名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [TW]2018/11/22(木) 02:48:58.45ID:ozHBh6cn0
ヘム鉄一択

216名無しさん@涙目です。(dion軍) [US]2018/11/22(木) 02:51:08.46ID:Hk+ifZon0
お前ら絶対に知らなそうだけどエレビット
効くかどうかは知らん

217名無しさん@涙目です。(兵庫県) [US]2018/11/22(木) 03:10:43.45ID:6tSYdFT70
プロテインと亜鉛がガチ過ぎる
時点でマルチビタミンミネラル
他は雑魚ばかり

218名無しさん@涙目です。(大阪府) [ニダ]2018/11/22(木) 03:13:54.52ID:+mjirc810
亜鉛 40mg
L-92 2粒
カルシウム 1000mg
マグネシウム 500mg
マルチビタミン
アルギニン 2000mg
セラミド
プエラリア 4粒

ふぅ(´・ω・`)

219名無しさん@涙目です。(dion軍) [US]2018/11/22(木) 03:21:35.62ID:T5MYlY960
ローヤルゼリーはサプリじゃなくて健康食品?

220名無しさん@涙目です。(西日本) [EU]2018/11/22(木) 03:24:45.42ID:277klI4c0
ドラッグストアの棚が同じ種類で二列とか使ってて欲しいサプリが入って来ない

221名無しさん@涙目です。(福岡県) [US]2018/11/22(木) 03:31:08.21ID:VanFiNi40
>>172
成仏してくだせ

222名無しさん@涙目です。(茸) [GB]2018/11/22(木) 03:35:11.47ID:eKkUS+bb0
マルチビタミンとマルチミネラルを曜日が書いてあるピルケースに入れて飲んでる

223名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ]2018/11/22(木) 03:37:08.84ID:O7IMDLyR0
アムロジン
メバロチン
ユリノーム
•チアゾリジン

224名無しさん@涙目です。(catv?) [GB]2018/11/22(木) 03:39:31.08ID:25h6GR8P0
エビオスはドハドハでるよな

225名無しさん@涙目です。(庭) [JP]2018/11/22(木) 03:46:16.48ID:+eoh7E050
マルチビタミンってDHAのでもいい?
前はディアナチュラ飲んでたけど

226名無しさん@涙目です。(福岡県) [US]2018/11/22(木) 03:49:11.47ID:bWbf7Jx50
ワンカップ

227名無しさん@涙目です。(庭) [JP]2018/11/22(木) 03:50:23.42ID:+eoh7E050
間違えた
DHCだった

228名無しさん@涙目です。(岩手県) [ニダ]2018/11/22(木) 04:01:59.36ID:T3PtSqzF0
MVMに更にビタミンC追加
フィッシュオイル
EAA
タウリン

229名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/22(木) 04:03:39.29ID:xz5VPcT40
>>32
おまえって胃でなんか吸収する機能が付いてんの?

230名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US]2018/11/22(木) 04:31:59.42ID:FHcAZ1/J0
厳格な食品の栄養表示基準があるアメリカ製のサプリの
方が信用できると言われてるので、デュアナチュラ買ってる
日本メーカーの物もそれなりに信用できると思うけど
メーカーによって効果が薄いく感じられるサプリもある
個人的にはアサヒ食品が良かった気がする
なのでデュアナチュラかアサヒ食品ばかり買ってる

231名無しさん@涙目です。(禿) [US]2018/11/22(木) 04:37:05.27ID:GQKhRT0B0
ビオフェルミンとエビオス飲んでるけどウンコの量が凄い
軽くスルッとしただけなのに便器の下の凹んでるところに溢れんばかりのウンコが

232名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US]2018/11/22(木) 04:38:49.53ID:FHcAZ1/J0
同じ栄養素でもメーカー別に値段が違うから迷う
ビタミンC1000mg×50粒=500円だから1円あたり100mg
ビタミンC900mg×70粒=700円だから1円あたり90mg
と表面的に見えるコスパ高い方を計算してから買ってるけど
値段が異なる理由は抽出してる元の食材の値段によるんだろうか
ブロッコリーから抽出された方が吸収率良くて、レモンからの吸収率は
若干劣るとかありそう

233名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/22(木) 04:41:01.56ID:VTOqaSO60
サプリのビタミンCと、医薬品のビタミンC(所謂アスコルビン酸)てどっちが良いの

234名無しさん@涙目です。(愛知県) [US]2018/11/22(木) 04:49:16.10ID:zxu0ENOg0
プレマリン朝昼夕2
マレフェ朝昼夕1
アンドロキュア朝1/2
エチニラ朝夕3

235名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US]2018/11/22(木) 04:53:04.66ID:FHcAZ1/J0
ビタミンAとEとB1は熱に弱く
熱処理された加工品はビタミンが失われてるので
できるだけ生の食材から取ったほうがいい
ビタミンAはレバーうなぎ卵、ビタミンb1は大豆穀類豚肉、
ビタミンEはナッツ類などに
含まれており、サプリに加えて
ナッツ数粒+生卵で納豆食べるなどしたらある程度バランス取れる

236名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [IT]2018/11/22(木) 04:54:43.65ID:NIFSPR6S0
しじみチャンス

237名無しさん@涙目です。(三重県) [OM]2018/11/22(木) 04:55:40.90ID:/2qo/GeO0
みんなほんとに10種類ぐらい飲んでんの? 俺は3〜4種類ぐらいにしてんだけど

238名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ]2018/11/22(木) 05:08:20.07ID:O5PDGH6h0
ブロッコリー
しじみ
オメガ3

239名無しさん@涙目です。(広島県) [ニダ]2018/11/22(木) 05:10:46.41ID:vlgbBFK60
さぷり?

毎朝サバ缶食ってますが、それじゃいかんのかw

240名無しさん@涙目です。(dion軍) [ニダ]2018/11/22(木) 05:22:35.06ID:KyXvmAv20
アミノマルチビタミン乳酸菌
エビオス
カルニチン+BCAA
ビタミンC
ビタミンB群
カルシウム+マグネシウム
ビタミンE
プロテイン
玉ねぎの皮エキス

玉ねぎの皮エキスは血圧と花粉症に良いと聞いて摂り始めた
血圧はベストな数値に、花粉症はシーズン中に症状が数回出ただけでそれ以外は薬いらずになったので手放せなくなったわ

241名無しさん@涙目です。(静岡県) [US]2018/11/22(木) 05:31:56.51ID:l3pi11ad0
サプリと水だけ飲んで生きていけるなら?
その効果を信じてもいいけどなあ

錠剤サプリなんて、栄養素の残骸としか思えないんだよなあw

DHA,マカ、亜鉛、黒酢にんにく、ビタミン類etc・・・・
いや、俺も各種サプリ栄養剤を飲んでるんだけどさあ
効いてる実感は、全く無いわw

242:D(チベット自治区) [BR]2018/11/22(木) 05:34:22.83ID:X1cj8Hmz0
>>164
>>156
サンクス 考えてみる

243名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [RU]2018/11/22(木) 05:35:58.55ID:eQwPNk/t0
所詮はサプリだからな気休め程度でしかない

244名無しさん@涙目です。(東京都) [US]2018/11/22(木) 05:42:44.18ID:NYraXTZx0
薄毛に聞くのはなによ?

245名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [CA]2018/11/22(木) 05:43:33.92ID:ckvVt9CJ0
よう分からんけど
サプリ飲んでる方が死亡率上がるらしいね

246名無しさん@涙目です。(滋賀県) [UA]2018/11/22(木) 05:54:41.27ID:AnwNXe7X0
中性脂肪高いって言われたからdhaepa飲見始めたけど血液検査やらんから効果出てるのかわからん

247名無しさん@涙目です。(catv?) [EU]2018/11/22(木) 06:02:25.35ID:hz+xj/Gw0
キューピーコーワゴールド
パブロンゴールド
ヘパフィット
ネオビタミンEX

248名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ]2018/11/22(木) 06:24:26.33ID:AqEwOBee0
>>51
7だけど、フィナはすでに飲んでるわw
ミノキ調べてみる有り難う

249名無しさん@涙目です。(愛知県) [GB]2018/11/22(木) 06:37:31.21ID:eM5OywHd0
マルチビタミンとマルチミネラル
DHCのだけどわりと助かってる

250名無しさん@涙目です。(dion軍) [RU]2018/11/22(木) 06:52:08.57ID:bm2Aj+of0
>>202
安いしDMAE一度試したら?

251名無しさん@涙目です。(水都アリスタシア) [DE]2018/11/22(木) 06:52:09.22ID:kMlwpS240
何か不健康そうなスレ(ヽ´ω`)

252名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [KR]2018/11/22(木) 06:56:01.18ID:YTGhnFHi0
禁煙したからニコチンのサプリ飲んでるけど調子いい。シャキッとする。

253名無しさん@涙目です。(埼玉県) [US]2018/11/22(木) 06:57:31.17ID:YtZQA4XR0
ビオフェルミン

254名無しさん@涙目です。(神奈川県) [KE]2018/11/22(木) 06:59:30.58ID:nKeOAF3h0
53歳だけど、サプリは飲んでいないな。

だけど、病気もしたことないし、虫歯も無いし入院経験もない。
8年前に会社の人間ドッグで病院に行った事はあるが・・・。
チンポもビンビンで、朝起きるとガマン汁で敷布団が濡れている位だw

以前にも似たスレに何回も書いたがw

中学生の頃から性欲は変わらず、今でも1日4回抜いてるわ。

健康な男なら2日抜かないとムラムライライラしてくるだろw

53歳の俺のタイムテーブル

6:00 起床、前夜に用意しておいた食事(とうもろこし1本、じゃがいも大1個を蒸かしたもの、牛乳コップ2杯)
6:30 オナニー
7:30 会社に出発
19:00 帰宅、風呂 (帰りの電車の中で性欲が爆発しそうになる。チンポビンビン)
20:00 料理(ステーキ300g、蒸かしたじゃがいも大2個、ビール1リットル)
21:00 さらにビール1リットル飲みながらニコ動、つべ、2ちゃん、画像掲示板でオナネタ探し。 ⇒ この瞬間が最高に幸せw
      徹底的にシコる。
24:00 連続3回抜いてクタクタになり、気持ちよく就寝w

ここ17年くらい、基本ずっとこの食生活。でも性欲凄い。
4回目でも顔にビュッビュッ!ビュー!!!って飛んでくるw
この食生活だけど、毎年の健康診断は何の問題もない。不思議だw

255名無しさん@涙目です。(兵庫県) [US]2018/11/22(木) 07:01:02.15ID:5bOp5INR0
>>41
ちゃんと食事からたんぱく質取っているならプロテインさえいらない。
サプリ取り出すとあれもこれもとかになったりするから気をつけてね。

256名無しさん@涙目です。(東京都) [ヌコ]2018/11/22(木) 07:06:07.37ID:lsHjzLQV0
1日分のビタミングレープフルーツ味
柑橘好きだから美味い

257名無しさん@涙目です。(埼玉県) [CH]2018/11/22(木) 07:06:51.74ID:UYczi7mG0
ぐっすり眠れるやつ無いの?(´・ω・`)

258名無しさん@涙目です。(兵庫県) [GB]2018/11/22(木) 07:08:41.43ID:nJv1vv830
マルチビタミンミネラルとビタミンC
特にビタミンCは効果があるのが実感できる

259名無しさん@涙目です。(西日本) [EU]2018/11/22(木) 07:10:35.05ID:277klI4c0
>>241>>242

オルチニンは劇的に効いた

260名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [ニダ]2018/11/22(木) 07:12:52.24ID:MHt8NAXV0
薬を多用してる奴は腎機能に気をつけろ!

良かれと思って薬飲んでても数年後には後悔しかないぞ

261名無しさん@涙目です。(関西地方) [JP]2018/11/22(木) 07:15:10.21ID:E1sB4iUU0
ビヒダスBB536

262名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/22(木) 07:21:05.18ID:LpRt6dFZ0
>>180
どういうこと?
ビオチン10000mg飲んでる
髪がすげー生えてきたw
ヨーグルトってこと?

263名無しさん@涙目です。(西日本) [EU]2018/11/22(木) 07:21:47.56ID:277klI4c0
ビタミンD3には抗癌効果があると言われている

264名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ]2018/11/22(木) 07:22:23.21ID:EYC2mqUg0
マルチビタミンミネラルと亜鉛、マカ

265名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [FR]2018/11/22(木) 07:23:02.93ID:NpPLnFwn0
野菜も食っておけ

266名無しさん@涙目です。(catv?) [US]2018/11/22(木) 07:23:31.48ID:0ryvUwyM0
BCAA

267名無しさん@涙目です。(catv?) [EU]2018/11/22(木) 07:24:39.80ID:wvze4laK0
nowの亜鉛が50mgも入って日本の摂取上限余裕で超えてて怖いわ
吸収率がどうとか言ってるけど日本人の内臓じゃもたんわ

268名無しさん@涙目です。(西日本) [GR]2018/11/22(木) 07:32:26.99ID:LKNoVLWY0
マルチビタミン
亜鉛
ビタミンC
フィッシュオイル(DHA、EPAを自然配合)
コエンザイムQ10還元型

気がついたらここまで増えてた
最初は高血圧の家系だからその予防から始まったんだが

269名無しさん@涙目です。(西日本) [GR]2018/11/22(木) 07:33:44.71ID:LKNoVLWY0
ちなみに趣味のスポーツの後だけBCAAは飲んでる

270名無しさん@涙目です。(東京都) [BR]2018/11/22(木) 07:36:17.20ID:UlVqzOA60
生えますか?

271名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ]2018/11/22(木) 07:41:57.48ID:EYC2mqUg0
サプリではないが尿酸値が高いので黒酢や最近出たクエン酸入りCCレモンを飲んでる
継続して飲んでると、確かに尿酸値はそこそこ下がるのだが、やめるとすぐもとに戻る

272名無しさん@涙目です。(茸) [US]2018/11/22(木) 07:45:09.85ID:O67osJvM0
ほりたてのハナクソ

273名無しさん@涙目です。(庭) [ヌコ]2018/11/22(木) 07:46:52.36ID:qbkQYLaS0
血糖値に効くサプリ教えれ

274名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US]2018/11/22(木) 07:52:22.88ID:CkLuik050
生えない
遺伝には足掻いても勝てない

275名無しさん@涙目です。(dion軍) [US]2018/11/22(木) 07:53:00.16ID:3i8ZEiiK0
ニンニクを酢に浸けたオリジナルサプリ

276名無しさん@涙目です。(庭) [EU]2018/11/22(木) 08:11:40.66ID:F9Zzf5x90
>>12
あんなもんAMAZONでグリシン買えばメチャメチャ安いのに

277名無しさん@涙目です。(庭) [EU]2018/11/22(木) 08:15:23.99ID:F9Zzf5x90
朝寝坊した時は
低脂肪乳+マイプロのインスタントオーツ+プロテイン
でマルチビタミン+亜鉛+ビタミンCを流し込む

278名無しさん@涙目です。(茸) [GB]2018/11/22(木) 08:25:06.68ID:obw5jtTj0
>>235
おい!

卵はともかく、レバー・鰻は生は無料じゃねぇか

279名無しさん@涙目です。(大阪府) [CN]2018/11/22(木) 08:26:05.85ID:aqF5AHhJ0
ハゲ進行を防ぐにはストレスを溜めない事と射精禁止
これだけでフサフサに戻る

280名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/22(木) 09:00:01.53ID:1UbREZvH0
>>2
精力減退?

281名無しさん@涙目です。(空) [US]2018/11/22(木) 09:18:49.77ID:BqLR9bJA0
>>273
サラシアじゃねーの?

282名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ]2018/11/22(木) 09:21:29.46ID:92Pt3FZU0
マルチビタミン、カルシウム、ビタミンD、ビタミンCを6g

283名無しさん@涙目です。(神奈川県) [ニダ]2018/11/22(木) 09:27:54.39ID:vu5jn4vj0
>>32
胃はアルコールくらいだろう。
胃の機能は撹拌と小腸への輸送だ

284名無しさん@涙目です。(神奈川県) [ニダ]2018/11/22(木) 09:33:10.39ID:vu5jn4vj0
亜鉛は銅と拮抗するから摂り過ぎは良くないはず

285名無しさん@涙目です。(catv?) [EU]2018/11/22(木) 09:36:08.60ID:2GOtj2/e0
ムクナ豆でドパドパ

286名無しさん@涙目です。(福岡県) [EU]2018/11/22(木) 09:39:48.79ID:CsG3DqAK0
今朝からえごま油飲んでるw

287名無しさん@涙目です。(dion軍) [ニダ]2018/11/22(木) 09:44:12.08ID:DLat4tjA0
耳鳴りしてるから蜂の子

288名無しさん@涙目です。(catv?) [US]2018/11/22(木) 09:44:38.60ID:Of4dziZP0
>>273
キクイモ食え

289名無しさん@涙目です。(catv?) [BR]2018/11/22(木) 09:47:40.30ID:e0N0gJHy0
>>30
痛風サプリw

290名無しさん@涙目です。(東日本) [US]2018/11/22(木) 10:05:21.53ID:ylKxKt/D0
>>7
アルギニンかシトルリン
あと鉄

291名無しさん@涙目です。(関西地方) [ニダ]2018/11/22(木) 10:10:30.00ID:En8fTcm10
レキソタンデパス

292名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [ニダ]2018/11/22(木) 10:35:34.80ID:GivkCIxO0
dhcのミネラルサプリなんてキレート加工すらされてないから吸収なんてされんわ。金の無駄。 ミネラル系飲むならソーンリサーチの一択。飲んだ分だけ吸収されてると思ってる奴は大間違い。サプリは成分含有量ではなく吸収率が最も大切

293名無しさん@涙目です。(catv?) [VN]2018/11/22(木) 10:36:23.42ID:FjGVPCH10
>>11
俺と全く同じでワロタ
ちゃんと食事とれない日が続いても身体に影響が出にくいのがいいわ
あとDHA/EPAはプラセボかも知れんけど度忘れした時に頑張って思い出せる率が上がった

294名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [ニダ]2018/11/22(木) 10:38:10.15ID:ILUsEkMe0
エビオス飲んでも精液ドバドバとかは全然実感ないけど
メシは何を食っても大抵うまく感じるようになった

295名無しさん@涙目です。(茸) [FR]2018/11/22(木) 10:58:43.15ID:cFKXC4jR0
ピドキサールとフラビタンにはかなりお世話になってる。

296名無しさん@涙目です。(茸) [GB]2018/11/22(木) 11:14:15.36ID:fXUkyRXp0
スピルリナ

297名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/22(木) 11:29:07.54ID:8sKtVaqw0
ビオチン

298名無しさん@涙目です。(兵庫県) [PL]2018/11/22(木) 11:32:56.26ID:KP8IYcA00
>>254
なんでそんな外国人みたいな食生活してるの?

299名無しさん@涙目です。(東京都) [EU]2018/11/22(木) 11:33:29.68ID:WxUC85SD0
>>12
同じ成分のグリシンなら半額以下で済むぞ

300名無しさん@涙目です。(東京都) [EU]2018/11/22(木) 11:34:28.39ID:WxUC85SD0
>>257
グリシンは効く。おまけに単なるアミノ酸だから副作用なし。

301名無しさん@涙目です。(東京都) [EU]2018/11/22(木) 11:36:18.82ID:WxUC85SD0
>>273
エビオス。後はクロムが入ったマルチミネラル。

302名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [GB]2018/11/22(木) 11:37:36.41ID:G6iwd05n0
亜鉛を飲むと精液の量が増えるのを実感する。
あれは面白いな。

303名無しさん@涙目です。(秋田県) [EU]2018/11/22(木) 11:42:38.76ID:xWfNgxlf0
プロテイン
クレアチン
チロシン
マルチビタミン

304名無しさん@涙目です。(空) [US]2018/11/22(木) 11:52:53.20ID:BqLR9bJA0
>>300
グリシンを数グラム入れてコメを炊くとメッチャ美味くなって長持ちするとかいうけどどーなんかな?
オマケに夜も快眠できるなら言うことないし

305名無しさん@涙目です。(茸) [GB]2018/11/22(木) 11:57:26.06ID:obw5jtTj0
>>254
おじいちゃん、それ尿漏れ

306名無しさん@涙目です。(庭) [JP]2018/11/22(木) 11:58:46.26ID:MjOe6/k20
お前らガチで忠告しておく!
クレアチンは超禿げる!!!!
マジでもう言ったからな?

307名無しさん@涙目です。(四国地方) [US]2018/11/22(木) 12:03:17.62ID:WGtLUWdH0
効果無いって言われてるのにお前ら情弱かよw

308名無しさん@涙目です。(catv?) [IN]2018/11/22(木) 12:16:45.50ID:gHHDj8rY0
エビオスをおやつ代わりにボリボリ食ってる

309名無しさん@涙目です。(家) [US]2018/11/22(木) 12:22:13.52ID:qFrLOlxT0
バイアグラ

310名無しさん@涙目です。(東京都) [FI]2018/11/22(木) 12:33:12.22ID:S6knQcBH0
>>290
オスはへm鉄なんかいらんやろ

311名無しさん@涙目です。(公衆電話) [ヌコ]2018/11/22(木) 12:39:52.49ID:Fws1BiEI0
>>122
何が目的だったんだよ

312名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/22(木) 13:01:12.46ID:oo6c3s+A0
酒のみはシリマリンよ

313名無しさん@涙目です。(茸) [US]2018/11/22(木) 13:43:13.40ID:O8TtRCPS0
マルチビタミンミネラル
オメガ3フィッシュオイル
アルギニン&シトルリン
GABA
ノコギリヤシ
パンクラミン錠
ヘム鉄
亜鉛
ビタミンC
プロテインにグルタミンと難消化性デキストリン
たまにトリプトファンとグリシン

314名無しさん@涙目です。(福岡県) [AR]2018/11/22(木) 13:54:17.58ID:kOvog70B0
肥後すっぽんもろみ酢

315名無しさん@涙目です。(東京都) [CN]2018/11/22(木) 14:04:52.44ID:Pgu789ST0
セサミン、シトルリン、アルギニン、にんにく卵黄、GABA、低分子コラーゲン

316名無しさん@涙目です。(千葉県) [RU]2018/11/22(木) 14:17:31.08ID:frkjS3Hx0
ドックマン

お前らが毎日飲んでいるサプリ 俺はマルチビタミン・ミネラル、BCAA、クレアチン、亜鉛 	->画像>7枚

317名無しさん@涙目です。(家) [US]2018/11/22(木) 14:18:01.17ID:AZ+yNaCl0
ビオフェルミン

318名無しさん@涙目です。(東日本) [US]2018/11/22(木) 14:32:32.91ID:ylKxKt/D0
>>310
赤身肉毎日食べてるなら不足はせんだろうが、鉄不足すると悲惨だぞ
抜け毛一気に増えるし、非常に疲れやすくなるし、化膿しやすくなる

319名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US]2018/11/22(木) 14:49:30.61ID:P/zarLIf0
うこん。ヤバイらしいが、もう1年ぐらい飲んでるから少し量を減らして続けてる。

320名無しさん@涙目です。(栃木県) [HN]2018/11/22(木) 15:02:02.74ID:EBAoiwzb0
高い小便になるだけだろこんなの

321名無しさん@涙目です。(禿) [ES]2018/11/22(木) 15:18:49.88ID:SJXfGade0
肝臓やられるぞ

322名無しさん@涙目です。(東京都) [GB]2018/11/22(木) 15:24:48.66ID:B5g36XS80
>>254
潜在的変態思想がありそうな53歳

323名無しさん@涙目です。(静岡県) [US]2018/11/22(木) 16:09:47.19ID:zkWyIJui0
>>321
心配だからシリマリン飲んでる

324名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [US]2018/11/22(木) 16:11:33.79ID:vsnFlZt80
泡盛古酒

325名無しさん@涙目です。(庭) [BR]2018/11/22(木) 16:29:44.94ID:D7fDPA6Z0
今はマルチビタミンミネラル(ソーンリサーチのエクストラ、LEFのミックス1/4ずつ)
ビタミンc粉末(ドクターズベスト)
イノシトール粉末(ジャロー)
マグネシウム(ドクターズベスト)
亜鉛(カントリーライフ)
フィッシュオイル(スポーツリサーチ)
アシュワガンダ(ジャロー)
テストジャック200(ナウ)
アルファリポ酸(マイプロテイン )
カルニチン(マイプロテイン )

プロテイン(マイプロテイン )
インスタントオーツ
マルトデキストリン
eaa
アルギニン
シトルリン
グルタミン
hmb
クレアチン
ベータアラニン
タウリン
bcaa(マイプロテインとサイベーション)

326名無しさん@涙目です。(庭) [NL]2018/11/22(木) 17:09:36.61ID:0P9WQCCM0
タウリンは需要がないの??

タウリン
葉酸
DHA EPA
亜鉛
BCAA
ビタミンB

ビタミンBは、タイムリリースのやつ飲んでるけど、本当に半日経っても、小便が黄色いわ

327名無しさん@涙目です。(catv?) [US]2018/11/22(木) 17:29:24.08ID:DgeCTTMI0
アメリカのマルチビタミンミネラル
アスタキサンチン
DHA
イチョウ葉エキス

328名無しさん@涙目です。(茸) [NL]2018/11/22(木) 17:33:19.48ID:XMGeIuuc0
糖尿にいいサプリはあるの?

329名無しさん@涙目です。(庭) [SE]2018/11/22(木) 17:40:06.42ID:6I3+502P0
オルニチン食ってたけど、下痢がひどくなって調べたら
アミノ酸系の物を大量に取ると下痢することがあるらしい
オルニチンのせいで近所散歩してる時うんこ漏らした

330名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US]2018/11/22(木) 17:40:17.53ID:gGL/Zuej0
国産のサプリって何であんなにボッタクリで品質悪いの?

331名無しさん@涙目です。(庭) [TH]2018/11/22(木) 17:40:34.36ID:0vTtxJWb0
強力わかもと

332名無しさん@涙目です。(三重県) [ニダ]2018/11/22(木) 17:41:01.50ID:6WLNvH580
>>329
オルニチンのせいにしといてやるよw

333名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/22(木) 17:45:13.53ID:KZ3FvgkR0
歳のせいか種類が増えたな。困った話だなぁ、亜鉛にB2にCに内臓脂肪減に高血圧対策物に減量物にシモ関係物に処方薬。

334名無しさん@涙目です。(アラビア) [US]2018/11/22(木) 17:47:38.57ID:50AXpBPC0
BCAAってよく聞くけど効果ある?

335名無しさん@涙目です。(catv?) [US]2018/11/22(木) 18:05:36.65ID:2nsqPGRp0
お前らのことは今日から亜鉛速民と呼ぶ

336名無しさん@涙目です。(庭) [EU]2018/11/22(木) 18:08:35.87ID:5RpdMvzc0
スーパービール酵母Z

337名無しさん@涙目です。(西日本) [JP]2018/11/22(木) 18:15:36.47ID:xL/VaDzZ0
>>334
確かにあるよ
主に筋肉の修復に使うけど
ハッキリ痛めたとわかった日は風呂に浸かる1時間前に飲んで
しっかりと湯船でストレッチをしたりして血液の循環を良くして
行き渡らせる
上がったらそのまま就寝

若いとあまり実感ないかも知れないけど中高年になって治りが
遅くなってからこれやるとハッキリと違いを実感できる

338名無しさん@涙目です。(静岡県) [US]2018/11/22(木) 18:17:30.18ID:zkWyIJui0
>>330
エビデンス不要の食品扱いだからね、PDRに掲載されてる物はちゃんと効果が立証されてる。

339名無しさん@涙目です。(大阪府) [US]2018/11/22(木) 18:23:03.71ID:KYJOQmSv0
筋肉のために色々飲んでるけどフィッシュオイル切るか悩む
酸化怖くて質のいいやつを細かに注文するのがめんどいのよね

340名無しさん@涙目です。(catv?) [US]2018/11/22(木) 18:24:01.79ID:cEX+iS/j0
ビタミンAが入ったマルチビタミン
L-グルタミン
強力わかもと

341名無しさん@涙目です。(禿) [IT]2018/11/22(木) 18:32:38.53ID:htJBR9/t0
アメリカ人ってサプリ飲みまくりだよね

342名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [CN]2018/11/22(木) 18:36:18.35ID:YuVu9emh0
>>1
で?お前が乗ってるらしいS660のコーションラベルは?

343名無しさん@涙目です。(空) [ニダ]2018/11/22(木) 18:40:58.86ID:0/mmfpnw0
時代はCBD

344名無しさん@涙目です。(香川県) [EU]2018/11/22(木) 18:45:58.51ID:VaUX28Vv0
別の理由でエビオスずっと飲んでたんだけど、亜鉛って胸腺にいいらしい。
胸腺はハラスメントとか受けると萎縮するんだそうだ。

最近、口げんかで負けてばっかりなんだけど、もっと亜鉛を飲んだほうがいいんだろうか。

345名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US]2018/11/22(木) 18:47:55.33ID:FSfx9l0T0
ミドリムシちゃん

346名無しさん@涙目です。(dion軍) [US]2018/11/22(木) 19:23:47.82ID:P/eyIcsS0
ヤカシキ

347 ◆4dC.EVXCOA (やわらか銀行) [US]2018/11/22(木) 19:28:42.72ID:yRCRvj2r0
エビオスとビオフェルミン的なやつ

348名無しさん@涙目です。(catv?) [CA]2018/11/22(木) 19:36:19.49ID:U9OdKiwU0
ジヒドロコデインリン酸塩 8mg
dl-メチルエフェドリン塩酸塩 20mg
グアイフェネシン 41.67mg
アセトアミノフェン 300mg
リゾチーム塩酸塩 20mg(力価)
マレイン酸カルビノキサミン 2.5mg
無水カフェイン 25mg
ビスイブチアミン(ビタミンB1誘導体) 8mg
リボフラビン(ビタミンB2) 4mg

349名無しさん@涙目です。(東京都) [BG]2018/11/22(木) 19:38:02.07ID:6HFaDEIN0
シトルリン
亜鉛
エビオス

どばどばやで

350名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US]2018/11/22(木) 19:45:07.03ID:+xu6QXob0
マルチビタミンとフィッシュオイルと野菜サプリだな

351名無しさん@涙目です。(東京都) [US]2018/11/22(木) 19:48:49.35ID:TrtX7Nrw0
青汁始めて1週間でアレルギー体質が改善した。来春、花粉症がどうなるか楽しみ。

352名無しさん@涙目です。(家) [CN]2018/11/22(木) 19:50:01.38ID:t8B08o5f0
ビタミンC・ビタミンD・チョコラBB・オルチニン・ラクテクト
一日に飲むのは全部で15個
一度に飲み込むのは無理w

353名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US]2018/11/22(木) 20:12:49.88ID:S711T7YH0
マルチビタミンとエゾウコギにフィッシュオイル。これといって実感なし

354名無しさん@涙目です。(禿) [DE]2018/11/22(木) 20:48:18.39ID:OLT788El0
>>330
国産サプリは必要量が取れないから効かない
コンビニサプリでも多量に取れば効く(皮膚系)(´・ω・`)

355名無しさん@涙目です。(茸) [ニダ]2018/11/22(木) 20:50:05.37ID:nf/kwoDR0
ミノキシジルタブ
フィンペシア

356名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [GB]2018/11/22(木) 20:51:38.64ID://HjNqgg0
体感あるのはしびれや口内炎にビタミンB系と二日酔いにNACくらいかな
NACは最近個人輸入でも手に入りにくくなっちゃったけど

357名無しさん@涙目です。(dion軍) [US]2018/11/22(木) 20:52:50.99ID:OiwQYHlK0
サプリなんて病院かかれない貧乏人が飲むもんだと
とある医者が

358名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US]2018/11/22(木) 20:53:28.11ID:XQ+KbgKv0
ゾッコン亜鉛とか覚えたな

359名無しさん@涙目です。(栃木県) [ニダ]2018/11/22(木) 20:54:08.08ID:awuiP5E80
プラセンタ

360名無しさん@涙目です。(禿) [DE]2018/11/22(木) 20:54:43.71ID:OLT788El0
>>357
サブリの方が金かかるのにね(´・ω・`)

361名無しさん@涙目です。(神奈川県) [GB]2018/11/22(木) 20:56:33.49ID:H9oJzfJ+0
>>43
それED薬だろ

362名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [ニダ]2018/11/22(木) 20:56:51.55ID:JOa0xUYr0
GABAを飲み始めたら、鬱が少し改善したわ

363名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [GB]2018/11/22(木) 20:59:44.26ID://HjNqgg0
>>362
鬱なら毎日プロテイン飲んで毎朝散歩したほうが効果あるぞ
散歩できないレベルでもプロテイン毎日飲むとだいぶ良いぞ
適当に気が向いたら試してみて

364Rom専。ひより ◆77cmRe2MB2 (SB-iPhone) [ZA]2018/11/22(木) 21:00:44.55ID:n9AGTAM90
飲み合わせ考えるのめんどいからトゥルーフォーカス飲んでるよ、、、何となくいいよ、、、☆

365名無しさん@涙目です。(神奈川県) [GB]2018/11/22(木) 21:01:49.61ID:H9oJzfJ+0
>>57
バリフ

366名無しさん@涙目です。(東京都) [AU]2018/11/22(木) 21:13:02.08ID:yqFTd5iM0
>>319
ウコンは肝臓にダメージ与えるからなあ

367名無しさん@涙目です。(宮城県) [US]2018/11/22(木) 21:13:21.92ID:+KWR9sMx0
自分がどんな栄養足りてないのか分らん
ビタミンのやつでいいのか

368名無しさん@涙目です。(東京都) [AU]2018/11/22(木) 21:14:08.07ID:yqFTd5iM0
>>327
アスタキサンチンはNOW社のやつ?

369名無しさん@涙目です。(東京都) [AU]2018/11/22(木) 21:14:52.72ID:yqFTd5iM0
>>328
難消化性デキストリン、エビオス、亜鉛

370名無しさん@涙目です。(東京都) [AU]2018/11/22(木) 21:16:00.56ID:yqFTd5iM0
>>330
アメリカ製のほうが遥かに品質いいもんな

371名無しさん@涙目です。(中部地方) [FR]2018/11/22(木) 21:16:21.27ID:eiaNUhrL0
ニュー速はエビオス厨多いけどさぁ

あんなもん、ただの胃腸薬だからなw

372名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [GB]2018/11/22(木) 21:17:20.35ID://HjNqgg0
>>370
安くて効くけど粒がデカすぎ問題
まあすぐ慣れるけど

373名無しさん@涙目です。(東京都) [AU]2018/11/22(木) 21:18:38.13ID:yqFTd5iM0
>>357
医者は病院の薬は飲まないんだけどね

374名無しさん@涙目です。(東京都) [AU]2018/11/22(木) 21:19:58.43ID:yqFTd5iM0
>>372
マルチミネラル買ったらあまりにもデカすぎて割ってな飲んでた

375名無しさん@涙目です。(家) [US]2018/11/22(木) 21:22:09.58ID:ETKrjR1I0
亜鉛とエビオス

376名無しさん@涙目です。(空) [US]2018/11/22(木) 21:24:41.65ID:z/gYj7Uq0
マルチビタミンは意味ないからやめとけ
あと、最悪なのはカルシウムのサプリ
単なる毒だから早死にするのが嫌ならやめとけ

377名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US]2018/11/22(木) 21:28:56.77ID:nA89VQXV0
>>11
ビタ・ミネと一緒にお魚ソーセージ食えばいい
タンパク質もとれるよ

378名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US]2018/11/22(木) 21:29:19.07ID:FHcAZ1/J0
>>370
アメリカは食品衛生局の指導の下にラベルの表示と
内容に齟齬が生じないように厳しく品質管理されてる
一方で日本製は表示と内容量が必ずしも一致しなくても
罰則規定はなくゆるい
大体これぐらい入ってると思うよ。でも保証はしないよ
みたいな感じのノリ
同じ値段なら確実にラベルの量の栄養価を取れるアメリカ製がいい
迷ったらネイチャーメイド

379名無しさん@涙目です。(空) [US]2018/11/22(木) 21:31:50.28ID:z/gYj7Uq0
フィッシュオイル派けっこういるんだな
俺はクルミ派だわ

380名無しさん@涙目です。(禿) [CH]2018/11/22(木) 21:35:00.08ID:20T4K1ZE0
>>363
プロテインは肝臓やられるし太る

381名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US]2018/11/22(木) 21:50:58.23ID:vv3oFZnY0
>>380
運動しない奴が飲んだらそりゃそうなるわ

382名無しさん@涙目です。(catv?) [US]2018/11/22(木) 21:52:06.53ID:2L1Ab5KY0
>>381
太るのはそうだけど、肝臓へのダメージは運動してもしなくても関係なくね

383名無しさん@涙目です。(catv?) [IN]2018/11/22(木) 21:56:18.70ID:76/XGNOw0
寝る前にテアニン

384名無しさん@涙目です。(カナダ) [GB]2018/11/22(木) 21:58:32.17ID:LY6Jxk0N0
マレフェ
プレマリン
ガウクルアバイオカプセル

ちょっと乾燥肌になるのが厄介だが
髪フサフサで30cmくらいに伸ばしてる

385名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US]2018/11/22(木) 22:02:43.75ID:vv3oFZnY0
>>382
食事からたんぱく質たくさん摂ってるのにプロテインも飲んでたらそりゃダメージあるだろ
意図的にカロリー削ったり、食事量減らしてる人用の栄養補助食品だろ?

386名無しさん@涙目です。(禿) [DE]2018/11/22(木) 22:08:12.23ID:OLT788El0
>>385
食事の代わりにプロテインを飲むのが普通だよな
朝食抜くからプロテインで400`i取るとか夕食の代わりとか(´・ω・`)

387名無しさん@涙目です。(catv?) [CN]2018/11/22(木) 22:12:30.71ID:LWjFDvC50
昔はマルチビタミンだったんだけど
ビタミンCの含有量がハイC1000を大きく下回るし
考えて見ればビタミンCとB系だけで良くね?
と思い直してビタミンCメインにしてる

388名無しさん@涙目です。(庭) [MX]2018/11/22(木) 22:21:31.92ID:bREqeKKH0
肝油ドロップ

389名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [CO]2018/11/22(木) 23:16:21.07ID:uwR0NMYu0
>>208
グリナ飲んでベルソムラ飲んでる
明らかに効きは違う

390名無しさん@涙目です。(京都府) [ニダ]2018/11/23(金) 01:55:48.15ID:tFOknxW50
ホエイプロテイン
カゼインプロテイン
BCAA
クレアチン
HMB
ビタミン・ミネラル
ビタミンB
ビタミンC
亜鉛
カルシウム
カルニチン
イヌリン
スーパーフィッシュオイル

こんなもんだな

391名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/11/23(金) 05:35:08.34ID:TBJrsdd50
>>271
炭酸常飲するならクエン酸だけ買って飲みなよ
そのccレモンの含有量は知らないが5000000mgで2000円やぞ

392名無しさん@涙目です。(福岡県) [US]2018/11/23(金) 06:52:36.77ID:Mo5J7Rmi0
>>344
それは亜鉛というか、場数こなしたらまけなくなるんじゃないか?

393名無しさん@涙目です。(東京都) [KR]2018/11/23(金) 08:12:21.67ID:nRVOp0XL0
>>378
アメリカ製の中ではNow社が一番品質いいかな?

394名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [VN]2018/11/23(金) 08:16:21.31ID:iPBCo9RH0
プロペシア

395名無しさん@涙目です。(庭) [BR]2018/11/23(金) 08:23:46.18ID:0h0cDeE30
nowは安かろう悪かろう
でもその悪かろうでも日本製より高品質

396名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US]2018/11/23(金) 10:10:25.72ID:w/BWrxsa0
デカすぎて窒息するわnow

397名無しさん@涙目です。(愛媛県) [ニダ]2018/11/23(金) 10:25:23.00ID:bCxzqfny0
エビオス
亜鉛

398名無しさん@涙目です。(東京都) [JP]2018/11/23(金) 10:26:51.56ID:Rbw5Wv9P0
>>396
フィッシュオイルは以前喉に詰まって焦った

399名無しさん@涙目です。(茸) [US]2018/11/23(金) 10:28:06.47ID:yj2ObqG00
BCAAオススメある?

400名無しさん@涙目です。(東京都) [JP]2018/11/23(金) 10:28:23.48ID:Rbw5Wv9P0
>>386
肉を毎日食べているのにプロテインをバカバカ飲んでいるバカが同僚にいる

401名無しさん@涙目です。(大阪府) [US]2018/11/23(金) 10:37:10.50ID:iNzsJqT90
>>400
必要なタンパク質量をあんたが理解してないだけでおかしくないと思うよ
体重の2/1000とかの量とろうとすると胸肉食べててもプロテインは必須だよ

402名無しさん@涙目です。(東京都) [JP]2018/11/23(金) 10:48:01.28ID:Rbw5Wv9P0
>>401
計算式に当てはめたらそのバカのタンパク質必要量はプロテイン抜きで一日の肉類のみで70gだけどな。肉類70gとか普通に食べる量だろ。しかも豆腐や納豆を食べたら更に量は減るしな。

403名無しさん@涙目です。(大阪府) [US]2018/11/23(金) 10:59:23.89ID:iNzsJqT90
>>402
肉類のみ70gって一番タンパク質含有量多い胸肉で計算してもタンパク質15gになるんだけど、その人体重7.5kgなの?

404名無しさん@涙目です。(dion軍) [US]2018/11/23(金) 11:02:25.74ID:FgJJcM+M0
大阪腎臓悪そう
そしてハゲてそう

405名無しさん@涙目です。(静岡県) [US]2018/11/23(金) 11:37:02.45ID:0QlUSXLV0
>>403
肉がすべてタンパク質で出来てると思ってるんだろうねw

406名無しさん@涙目です。(大阪府) [US]2018/11/23(金) 11:42:56.00ID:iNzsJqT90
>>405
そんな肉あるならプロテインなんて製品わざわざ作られてないのにな
でもこういう知識もないのに頭ごなしに決めつけるような人間が多いからプロテインのイメージ良くならないんだろうな

407名無しさん@涙目です。(catv?) [RU]2018/11/23(金) 11:51:35.80ID:jADDJki20
キューピーコーワゴールドαプラス

408名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [TW]2018/11/23(金) 13:47:49.44ID:4+o4dPE80
最近抜け毛が酷いなと思ってたら貧血だった
お前等も気を付けろよって事で鉄

409名無しさん@涙目です。(dion軍) [US]2018/11/23(金) 15:23:20.72ID:FgJJcM+M0
>>408
鉄サプリぐらいじゃ効いてんだか効いてないんだかわかんないだろ
病院で鉄剤注射したら効果覿面
普通の人ってこんなに体が軽くて楽なんだな

410名無しさん@涙目です。(庭) [FR]2018/11/23(金) 15:53:56.31ID:JjqHbnXE0
サプリはヤメてしばらくすると効果が有った事に気付いてみたり

411名無しさん@涙目です。(庭) [FR]2018/11/23(金) 15:58:28.12ID:JjqHbnXE0
>>306
はげねっすよ

412名無しさん@涙目です。(大阪府) [US]2018/11/23(金) 15:59:40.55ID:y/rRa7cZ0
コエンザイムQ10
カルシウム
ビタミンD
ビタミンK
EPA&DHA
ミドリムシ
短鎖脂肪酸
マカ
黒のカロリミット
マルチビタミン

あとトマトジュースと飲むお酢


lud20181123162025
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