そらそうだろリンゴ握り潰す握力あってもFコード押さえられんのと同じだ
ジム経営してるビルダーがいるんだが、一緒にお遊びスポーツやるとドタバタした動きしかできんくて『？』だよ。
デブの動きそのもの。
でも筋肉あるから力はつええよ
専門には勝てなくても素のパワー高いからなにかと助かる
使うと形が崩れるからな。
スプーンより重たいものは持てない。
ジュラシック木澤のぶっとい首と足は男の俺でも惚れる
体の動かし方を身に着けていないから使えないってことだな
ビルダーは異常に重いものをゆーっくりと動かす動きしか身についてない
多分ボディビルダーが他競技に専念するとあっという間に細くなるだろうな
サッカーはともかく野球の打者は木こりとかと同じでパワーと瞬発力が必要なわけだからボディビルの筋肉はそこそこ使えるんじゃないのかな
ボディビル筋肉だと走れないもんな。
走るって運動の基本だから、基本が出来ないと厳しいよね。
後、稼働域も落ちるし、燃費も悪い。
＿
/ ｊｊｊｊ ＿
／ タ {!!! _ ヽ､
,/ ﾉ ~ `､ ＼ ＿
`､ `ヽ. 彡⌒ ミ , ‐'` ﾉ ／ `j
彡⌒ ミ＿ ＼ `ヽ(´･ω･｀)" .ノ／ ／ /`ｰ'
(´･ω･｀) ￣"⌒ヽ ｀､ヽ. ｀`Y" r ' 〈 `ヽ
／ ） ヽ' ／ ､ `､ ｉ. ､ ￥ ﾉ `､ ヽ彡⌒ ミ
γ --‐ ' λ. ; `､` -‐´;｀ー.ｲ 〉 ´･ω） ,-､、
ｆ ､ ヾ ／ ） ｉ 彡 ｉ ミ/ / ノ ￣⌒ヽ 「 〉
! ﾉヽ､._, '｀"／ _,. '" ｝ ｛ ﾉ ' L `ヽ.／ /
| ￣`ｰ-`ヽ 〈 < _ ヽ. ／ `＼ ／ , ' ノ＼ ´ /
!､＿＿,,, ｌ ,＼_,ソ ﾉ / ／ヽ、 ヽ. （ ∠_ ヽ､＿, '
〈'_,/ / ／ / ノ ヽ. ） ｉ ､ ヽ
ま た 髪 の 話 し て る
普通は最も身体に負担のかからない楽な動作で動こうとするわけ
それだと筋肉が発達しないからボディビルは真逆の動きをする
身体をこういうふうに動かせば良いという経験値が全くないから動けない
スポーツ教えれば一般人よりは余裕で強くなるよ
いや通ってるジムにボディビルダーの人入ってきたけど
サンドバック叩いてる音とか凄かったし、スパーも怖かったわ
当たり前だけど力は強いよ
そりゃそうだ
その姿勢で挙げることにしか発揮しない筋肉だからな
TVで物を持ち運ぶ祭りをビルダーと運送業の人を競わせてたけど運送業が圧勝してた
娘がボディビルダーの父親を要介護者扱いしてて、上腕が上がらなくてシャツを自分で着られない話が笑えた
何だろ、使えない筋肉ってボディービルダーが言い切るのはちょっとアホ過ぎる
使い難い筋肉の方が正しいかな？もっと言えば
ムキムキマッチョ＝ボディービルダーって正しくは無い
ボディーをビルディングしてる人はみんなボディービルダー
例えば野球なりサッカーなりしてる人がウェイトトレーニングしてても
ボディービルダーなんだよね
サップがそこそこ活躍できたみたいに練習すればそこそこは格闘技できるんでは
子どもの頃からボディビルダーみたいなふくらはぎしてる子たまに見かけるんだけどあれ何なの
そりゃいわゆるウエイトトレーニングってものっすごい不自然な鍛え方だからね
本来全身の筋肉を連動させて処理するシチュエーションを、特定の筋肉しか使わないようにして処理してるんだから
160もないようなチビ筋肉パンパンになってるの見ると笑う
大きくなりたいんだろうけど、その頭身のバランスの悪さに気付けよって感じ
目指すならボクサーみたいな締まった身体にしろよな
正直ボディビルダーに美を感じないんだが
一流はそうでもないのか？
昔になるがシュワちゃんなんかは確かに魅力的に見えたかもしれんが
スポーツ等の一つの動作は全身の筋肉の連携が必要
ボディビルは部分ごとに鍛えるから連携が上手くいかないって話だ
逆に言うと、どの競技でもそれは同じじゃん。
まぁ走る系は走るのが上手に越したことないとも言えるけどw
ボディビルは皮下脂肪なくすために減量しすぎなのが弱点だな。
そりゃ競技スタイル見れば分かる
見せる為の筋肉を作るのがボディービルだから
使う為の筋肉ではないｗ
ビルダーは最大効率目指すからあまりスポーツをやらないだけで
普通にスポーツをやるビルダーはそれなりに筋力活かしてるよ
逆にスポーツ特化の人はその競技を最大効率でやるからビルダーのような筋力はないが
それでも普通にマッチョだよ
瞬発力が低いんだよな
刃牙見てていつも思うがあの筋肉じゃ戦えないだろと
>>26
ボディビルダーじゃねえぞ
アメフト出身の普通のスポーツ選手だ 人間て動きは反復で覚えるからな
そらどんなに運動神経がよくても天才的に自在に体使える奴でもない限りあまりやらない動きは最初は上手くないよ
筋力以上に大事なのは目とメンタルだよ
見えなかったら打てないし、飛んできたボールを捌けない
メンタルが安定してなければ、体も動かない
>>38
それは神経の鍛え方次第
瞬発力はあるよ速筋を鍛えてるから >>40
でもあいつの筋肉もキックパンチ関係ない筋肉ダルマやん >>1
充電しろ、という思いで頭がいっぱいになった >>30
マシン中心の人はそうでもないけど、床運動で「身体のうごかしかし方」を鍛えている人は動きも洗練されている。
元々、ボディビルやってる人は、モデルと同じ訓練(基本姿勢、バランス矯正、歩き方走り方)は最低限やるけど、
それでも床運動での可動域拡張やってる人は結構違う。
シュワルツェネガーの時代はどういうトレーニングが主流かは知らんけど、動きの訓練もしていたと思うよ。
代表作のターミネーターは、そういう役柄ではあるけど、直立姿勢で動きを大きく見せながら走る、
またターミネーターがタイムワープ後に現世に登場する膝をつくシーンなどは、フィットネスで
いまでもお手本にされるフォームになっているよ。 当たり前のこと言ってるだけだろ
国語の勉強ばっかりしてるやつにお前数学できないなって言うくらいアホ
>>30
筋肉が美であることは確かだな
ウエストが締まってるのとか、筋肉で重力に逆らっているわけだしな そりゃあんだけ肥大化させたら可動域が狭まるだけで動き回るのに邪魔にしかならん
たぶん激しい運動するとすぐに故障するだろうな。特に膝。
俊敏性を欠く筋肉の付け方はナンセンスだと思っていた
メジャー行った日本人選手が筋肉つけて故障しまくりだもんな
なかやまきんに君って芸能人スポーツ大会で優勝して有名になったしな
まあ実はボディビル始めたの最近で、当時は大会とか一切出てなかったらしいからちょっと違うかもしれんが
ここまでえらそうに語ってるのは大方何もしておらず批評だけするもやし
体に10kgの負荷を背負って生活してるようなもんだからな
走るだけでも辛いし燃費も悪い
でもデブよりずっとマシ
有酸素運動、遅筋の発達さけて筋肥大のコンテストだもんな
持久力ないし使えない筋肉
>>12
シェーカーにプロテインの粉入れるところまではできるけど
シェーカー振る動きのはできないってことか 肉とプロテインばっか食ってるんだっけか
すげー早死にしそう
>>59
きんに君は高校生の時からジム通いしてたそうだから最近始めたは誤解だと思うぞ またスレタイ速報か
単に読解力がないだけかもしれないが
特定の運動やスポーツが上手くできるかどうか、は筋量や筋力では無く
筋神経の発達度合い、が重要
その運動、スポーツの練習してなきゃ、やった事無い人は下手糞なのは当たり前
筋肉ムキムキ＝スポーツ万能、などという訳の分からん勝手な妄想はどこから来るのか？
多分シュワルツェネッガーとかの映画のせいだろうなｗ
スポーツは筋肉と筋肉の接続も重要だからか
まぁガリハゲチビよりは遥かにスポーツに向いてるけどな
>>51
違う。可動域広げないと満遍なく間接まわりの筋肉・腱に負荷がかからない。
例えばシルエットでもっともよく見られる腰、腹、胸のラインなどは腹直筋(おへそ)以外にも腹斜筋(お腹の横)、深層筋(骨盤)あたりも積極的に鍛える必要がある。
そうなると普段の可動域以上に動ける範囲を広げていかないと鍛えることができないんだ。ギリギリ動ける範囲でも普段から慣れてないと力いれてのトレーニングにならないからね。
だから床運動で体を動かす範囲を広げ、自分の可動域を上げることも大事。ポーズするとき、トレーニングするときの自分の身体の動きを把握するための練習にもなる。 そらそうよ
筋トレってフィジカルのベースを強化する行為だし
延々と土台作りしてるやつがスポーツ万能のわけない
野生の筋肉がエポキシパテなら
ビルダーの筋肉はラッカーパテということだね
鍛えてる友人みんなろんでもなく身体能力高いけどなどんなスポーツしても
>>70
いや大会とかは全然出てないらしいよ。大会出る人はその日に向けて増量期減量期ってあるけど
きんに君はテレビ出るし年中キープでなんか違うらしい 俺はガテン筋肉だけどセフレからマッチョは嫌いなのってはっきり言われたなあ
俺の丸みのある身体は好きらしい
SNSでいろいろ探ってると身体目当てで寄ってくるのがわかるもん
痴女だったけど別れて落ち込んでたら、次はまたカリスマレベルの人気女性がアプローチしてきて
あんな神扱いの女性から卑猥なこといっぱい言われて最後は「せーし出しちゃえw」だもんなあ
すっごい天国モードになってんな俺
ガテン労働で苦労したのが報われたわ
そういう実用的な筋肉を競う大会でも開けば良いんじゃないの
筋肉美の他に運動能力にも加点する感じの
ふだんの階段の登り下りすら余計に筋肉使わないようにフォームや速度に気を遣うっていう筋肉マンもいるくらい
>>86
スポーツ選手にゃ勝てないけど鍛えてるだけあってにわかスポーツやってる一般人よりは強いよな
知り合いなんやかんやなんでも人並み以上にこなすわ 昔、なんかのTV番組でボディービルのトップ選手と、綱引き日本一のおばちゃん達とが綱引き対決してたな
で余裕でおばちゃんが勝ってた
筋肉そのものの良し悪しと
動作の良し悪しは
必ずしも比例しないから当然
>>101
ぶっちゃけ弱い
腕相撲はリストと前腕、あと技術がモノをいう >>89
だから、そういうのに向いてないんだわ
引越し屋のバイト経験あるって程度でも
よっぽど体の使い方わかってる
美しい筋肉なだけじゃ実務に向かない 魅せるのに特化した筋肉だから仕方ない
スポーツ選手だってそれぞれの種目に特化して鍛えてるだろうし変わらないよ
糖質とらんでケルト体とかで体作ってるから早死おおいし
山田克己もガタイはイイけど、サスケ向きではないしな。
嘘だ！
シュワが筋肉で100人くらい虐殺してるのをテレビで見たぞ！
使えてるやん
使わない筋肉はあっても使えない筋肉はない
>>95
うん、そういう事なんだけど
そういうのを見て、「ビルダーの筋肉は見せかけ」とか「意味無い」みたいな結論を出すのが間違い
ビルダーは綱引きの初心者だからコツなどが分らず勝てなかった、てだけで
綱引きの練習させて十分上手くなってからやらせたら、絶対におばちゃんには負けないから
そもそもTVなので「おばちゃんが勝つという画」が欲しいのだからそういう結果にならないようにしてる訳だが・・・ｗ
運動、スポーツってのは筋量、筋力だけでは無いからな
腕相撲なんかはコツがあって、コツを知らない大人は中学生チャンピオンにすら勝てない
もちろん同レベルの技術があれば筋力が強い方が勝ちやすいだろう >>26
サップはアメフトやってたからな。単なるボディビルダーとはちがうんじゃね？ ボディービルダーがやってることがよくイメージ出来る。常に体と向き合ってるから筋肉の使い方や負担、ロスと言ったものを捉える感覚は凄そうだな。あとメンテの知識とか。
>>23
支点力点、体で覚えてないと効率よく持ち上げられないからな
爺で筋肉無くても箪笥は上がる なんで筋トレは「使えるかどうか」が重視されてしまうんだろう
ジョギングが趣味な人に「早く走れて意味あるんですか？」とは言わないし、登山が好きな人に「登って降りて意味あるんですか？」とは言わない
なのに筋トレしてると「使えない筋肉！すぐバテる！重いもの運べない！格闘技したら弱い！」とかムキになって批判する人がいる
そういう人たちはトレーニー以上に筋肉を神格化していて、筋肉はスポーツ選手などだけに認められた特別な存在であって、そこらのボンクラが筋トレとかいうズルで手に入れるべきではない！と考えてるんじゃ無いかってのが俺の持論
>>101
空気読まずに自分語りするぞ
おナニーするぞ
俺は引っ越し作業員してたから昔バーベル上げてたような友人と長年ぶりに腕相撲したらあっさり勝っちゃってビックリしたわw
そりゃあ婚礼タンスを両腕で挟み込んで5階まで
右に左に微妙に傾けてぶつけないように上げるんだから凄まじい筋トレだわなあ
炎天下だし大量の汗をかくからフェロモンが出てるっぽい
女の子みんなセクシーだって言ってくるもんなあ
超美人の元プロ歌手がこれまた痴女でとうとうイカされちゃった
フェロモン出してると痴女ばっか寄ってくるのなあ
出会ってその日にエッチとかばっかりだわ 俺はアスリートじゃないからいわゆるステロイド注射してダイエットしたけどそこそこモムチャンになったわ
自分を追い込む為にインスタで経過報告してたらJCJKJDからDM来まくったわ
ダイエットしてたけど処女を美味しく頂いた
スポーツやるなら神経系を鍛えないとせっかく筋肉があっても使えないし
ビルダーの筋肉は明らかにでかすぎて可動範囲を狭くしているからスポーツには不向きだよ
日本人最強のアームレスラー金井義信！
グラサンしている人は１４０キロあります
>>123
スポーツ選手むっちゃ機械筋トレしてんのにな
練習だけで身体作れてると思ってんのかね 野球は野球に向いた筋肉
サッカーはサッカーに向いた筋肉
ボクシングはボクシングに向いた筋肉
それぞれあるようにボディビルにはボディビルに向いた筋肉があるというだけの話でしょ？
「そんだけ筋肉ムキムキなら野球とか余裕だろ」なんてサッカー選手に言うバカはいないのと同じ
>>89
瞬発力あるけど持久力はゼロに等しいから
１回持たせたら次は続かないぞ >>123
筋トレしてる人には決定的に欠落してるものがあるんだが
そういうのは絶対教えないw
みんな競争社会だからな
そういうのに気づいた者だけがハーレムなのさ ボディビルダーのチャンピオンの人が筋肉を維持するためにゆっくりしか歩けないとか言ってて笑ったわ。
見せる為の筋肉で実生活の妨げになってるのな。
あれはあれで肩壊したり関節やったりリスク背負ってやってるからな、簡単にはなれない
>>16
可動域が狭いからtバッティングくらいしかまともにできないと思う。 >>139
ウェイトリフティングに近いかもね筋肉は ボディビルは筋肉の形の美しさを競う競技だからな。
それをスポーツに転用することは出来なくないけどボディビルダーには聞かないほうがいいだろう。
サッカー選手に野球教えてもらうようなもんだから。
サウナで大学の野球部集団とアメフト部集団と一緒になったことあるけど、野球部の筋肉はカッコいい。アメフト部の筋肉はゴツすぎて土方みたいだった。
ボディビルの筋肉って重たいものをゆっくり動かすのに特化した筋肉だからな
【肩甲骨神話崩壊】肩甲骨はがしが残した罪とは？
まあでも「使えない」と言っても
お前らみたいなヒョロガリよりはぜんぜ使えるから
>>136
それもあるだろうが、筋肉が付くことにより柔軟性が失われてるんだよ >>5
でもホモセックスの時だけスムーズなんだよな ボディビルというスポーツには使えるから別にいいんだよな
ボディービルダーが何かのスポーツを始めたら当然肉体の再構築を図るよと言ってるんだろ？そのノウハウこそがボディービルダーの本体だと。
触らせて〜って言ってもらえるだろ
ちゃんと使えてる
>>105
嘘だ！ダンベル何キロ持てる？の主人公激強だったぞ！ >>117
あの兄貴って魔法少女プリティ☆ベルに出てくる兄貴にそっくりよな >>119
アメフトの筋肉が格闘技に通用したって話では？ ラッツ&スターのヒゲの人ボディービルダーだったのか
前に別スレで筋トレオタに対して自重トレで十分だと主張したことあるけど
「そんなんじゃデカくなれない」とか言い出して吹いたわ
ゴリラ目指すメリットがどこにあるんだよｗ
マッスル北村が生前、テレビの企画で色々なスポーツをやらされてたけど、
みんな下手糞だったよ。走るのも遅いし。
運動音痴の人ほどボディビルは向いてるらしいけどね。
非運動音痴は全身の筋肉を効率的に連動させるので
負荷が分散されて筋肉が付きにくい、と。
単純にやってる事は物の上げ下ろしだから農作業やらせたら凄い。それと足軽で槍を振り下ろしさせつづけても凄い。
生まれてくる時代を間違えた。
使える使えないとかあまりみんな気にしてないだ
極端に言えば外見だけ良ければ満足的な
>>86
そらそれ以外のやつはなんもしてないメタボやもやしばかりだからな >>123
ボディビルやってる奴って自意識過剰なんだよｗ
常に「俺って羨望の的だわｗ」みたいな態度
それもトップ選手ならともかく週数回ジムに通ってる程度でｗ
野球やサッカーだとそんなことないだろ >>16
ものすごく大きく分けると筋肉は
速く動くための筋肉と
重いものを持つ筋肉がある
ボディビルは後者の筋肉しか鍛えてない
そのため速く動かさなければならない野球は難しい >>22
それ、ボクシングもやってるビルダーだからじゃね？ >>22
チカラも技のうちの一つ、と言ってた人がいたな デシャンボーがコロナ期間にバカみたいに増量して優勝してたことね？
力仕事に関しては使えないって事はないだろうけど
農家のガリガリの爺さんが30kgの米袋軽々持ち上げてるの見るとあんなムキムキの筋肉はいらんのやなとは思う
日本人が世界大会で優勝
主催者はシュワちゃん
素直に認められるのは分別と余裕がある証拠
テレビで体力測定企画やってたけど実際ビルダーは握力とか以外はノントレ成人男性と比べても大したこと無かったし
むしろビルダーって運動音痴がやりがちだよね？
ボディービルダーの筋肉を使えないと否定する人多いけど、そもそも使うつもりで鍛えてないからな。
ボディービルと言う競技の為の筋肉だ。
陸上競技の高跳躍では筋肉は重りとなり邪魔になる
そもそも考え方が違うんよ
スポーツ選手とかガテン系の人はいかに負担少なく合理的な動きが出来るかが大事
ビルダーはいかに大きな負担を狙った筋肉だけに当てられるかが大事
人体の効率に合わない動き方が染み付いてる
まぁどんなものでも金に換えられるものは価値あるからな
それがたとえウンコでもだ
>>179
バカか、自意識過剰じゃなくて見せる競技なんだよ。 >>187
運動音痴とチビがやりがちだね。
上位入賞者も大抵、背がちっちゃい。 ドランクドラゴンの奴が言ってんのかと思って叩きに来たらボディビルダーの方だったでござる
ビルダーの筋肉で動けるアメフトが単純脳のアメリカで一番人気なのは当然の帰結だわな
サッカー、テニス、バスケにビルダーみたいなのがいない時点でお察し
そもそもボディビルの競技ってなんなん？
リキんでポーズとってフーフーいってるだけじゃん
あんなの競技というよりただの筋肉コンテストだろ
こじるりが筋トレをディスってそっち界隈で炎上してたな
ボディビルは筋肉を「いかに美しく、いかに大きく見せるか」という競技だからな
極端な話、日常生活すら出来なくても筋肉があれば問題ない
にもかかわらず使えない筋肉と嘲笑するのも間違いだし、言われてムカつくもの間違い
ムッキムキのホームランバッターもいるからなぁ。
そりゃ練習してないからやし、
ボディビルダーがサッカーや野球の練習
してる暇があったら筋トレするし。
ボディビルダー対水泳って毎回話題にしてるけど、
こいつらのセンスの無さ過ぎる事が問題であって、泳げると思うんだけど…。
>>204
審査員の採点方式だからフィギュアスケートみたいなもん >>207
本当コレ。
わかってないヒョロガリやデブが苦労して追い込んでるビルダーをバカにするのは滑稽。 >>1
なかやまきんにくんの身体能力を考えると使えるんちゃうか？
アスリートだってウェイトトレーニングのジムに金かけるし、格闘家が年齢を抜きにすれば教えてるトレーナーが最強とよく言うとる >>194
見せたいなら大会に出て観客に見せればいいだろw
なんでご近所や会社の同僚に見せつけるんだよw プロレスラーみたいな体型が動きと力兼ね備えた完全体なんだろうな
毎日スクワット500回腕立て500とかした後にベンチ１５０ｋｇとかあげちゃうもん
ボディビルやってる人ってスポーツやってた人多いし言うほど使えなくはない気がする
鈴木雅は野球部だったし山岸はアメフトだっけ？
>>217
しらねーよ、見せつけてる奴に聞けよ。
俺はそんな恥ずかしい事しない。 免疫が下がってコロナにも弱いんだっけ？
本当に筋肉見せるためにしか使えないんだな
>>64
スプーンに粉すくったら持てないんじゃないか？ 見せる目的ならこっちのほうがインパクトある
>>225
それは運動後の話だから運動してる人全体に言える そうは言っても重量物はラクに持てるんだろ？それだけで羨ましいけどな
風俗に遊びに行って
筋肉自慢するビルダーが多いって言ったｗ
>>217
一人がそうだと全員そうだと思っちゃうタイプ？
頭悪そう 元々魅せるための筋肉なんだしそんなもんじゃねーの？
はちきれそうなの見るとちょっとした日常生活でも断裂すんじゃねーのかってハラハラするけど
ステロイドで肥大化させてるだけなんだからホルスタインとかそういうのと比較しろよ
これは隠語だろ？
つまり股間にかくれているアレを指してる
TMレボリューションの西川がムッキムキなんだよな
歌手に筋肉いらねーだろｗ
>>38
板垣自身が筋肉はボディビルダー見て描いてるって言ってるしなぁ 使える
使ってナンボの筋肉の機能美に着目してない違和感に萎える人もいるってことだな
俺もそのうちの1人だし
昔、プロ野球選手が自分の子供を抱っこしたら
あっという間に腕があがって直ぐ下ろしてしまった
奥さんが長時間抱っこ出来るのが不思議って言ってたな
じゃあこのプロ野球選手の筋肉は見せかけの筋肉なのか、と言う事
>>1
知ってたw
自称ネットボディービルは認めないかもしれないけどw 外でポージングの練習してるアホいるからな
>>246
お母さんはお母さん用の筋肉と技を鍛えてるからなぁ
お母さんのプロだぞ >>5
スポーツ選手の場合はそのスポーツでよく使う必要な筋肉をつけあまり必要でない筋肉はそこまで鍛えないからそのスポーツにおいて有効な動きが取れてパワーも出る
ボディビルダーは極端に言えば動かす事なんて想定してないから全ての筋肉を鍛える結果それぞれの筋肉が稼働する際に邪魔し合う
って事なんだろうね 競技で使えないって聞こえは悪いけど魅せる筋肉をあんだけつけるって
努力しないと無理だし凄いことだよ
すべての筋肉を収縮させて固める動きばかりするからだろう。
スポーツではどの筋肉をどのように収縮させるかがコントロールなわけで。逆にそれ以外の筋肉は緩んでないといけない。
ビルダーの筋肉は窓ガラス一枚磨いただけで息切れをおこしちまう・・・
実際問題サッカーができても日常生活にそんなに役に立たんのだけど
鍛えた結果を競技に活かせるのと、身体をつくる為に鍛えるのじゃ印象違うんだろね
>>252
ボディビルダーの筋肉はボディビルディングコンテストという競技で使う筋肉だよね >>5
デブと筋肉質は同類項ということか
なんとなく納得 >>16
連動した動きをするのに筋肉のオンオフ切り替えがスムーズじゃないと相殺されて力が十分に発揮されない
スムーズに動くには反復しての訓練が必要でやっぱり時間がかかる
使えない筋肉ではなく筋肉を上手に制御する訓練してないから上手く使えないってだけ 他の競技で活かせるレベルの筋肉量の奴は
そもそもボディビルダーじゃないんだけどな
でも中山きんにくんは走らせても結構速いやん。
まぁ相手はだいたい初老のおっさんたちやけど。
ボディビルで野球が上手くなるなら野球の練習はボディビルになってるわw
筋肉は単純に重いからなぁ
増えた筋肉で増えた体重を扱いきれない
特にマラソンや登山だと邪魔にしかならん
>>257
他のスポーツ選手はなんで一つの競技しかやらないの？ 筋肉をつけるプロだから最近のプロスポーツトレーナーにビルダーが多いけどね
>>246
腰骨に乗せたりしてる。
骨格を使うんだよ。
筋肉あると、それでなんとかしようとするからそうなる。 >>272
相撲取りが相手を持ち上げるときに腹に乗せるって言うからな
母親も本能的に疲れない持ち方を会得してるんだろうね 持ち上げたり引っ張る神経だけ発達してるからな
もちろん脂肪なんかより素晴らしいし努力の賜物だが
>>5
筋肉付けすぎて可動域が減るんじゃないか
鎧着て運動するようなものだからドタバタしちゃう ボクシングとか格闘技は重量制限があるからな
重量級以外は体重絞るから筋肉肥大させたらだめだし、
体重制限が必要ない重量級の選手は筋肉ムキムキじゃなくてぷよってるからな
>>19
￣￣￣─── ￣￣ ,-─ 、 ￣￣ ￣￣
￣￣ ￣￣／ ＼ ＿＿ ───
￣￣ ￣￣ ／ 彡 ⌒ ミ ＼
￣￣￣ ／ (´・ω・｀) ＼ ￣￣ ￣
￣￣ ／ |＼ ／|＿ ＼ ￣￣
￣￣￣ ／ ＿ト このスレには ∠＿ ＼ ＿＿
／ ＼. ハゲや ／ . ＼
/ ＜ 薄毛抜毛の表現が .＞ ヽ
| ／ 含まれています。 ＼ .|
＼ ^７ ／| ,、 /＼ ￣ ／
｀ー───────────── >>67
ケビンは清原や千代大海など何人ダメにしたんだ >>5
デブなはずなのに餓死したマッスルさん（合掌 >>176
いや、きんにくんも同じこと言ってたよ
スポーツは筋肉だけでなく神経や技術も伴わないと出来ないから
ボディビルのために鍛えた筋肉が他の競技で使えないと言われればその通りだと
ただ野球をするにしろサッカーをするにしろ筋肉は大切な要素だからプロも筋トレをするし
筋トレをしたほうが効率よく技術が向上するって どうせヒョロガリだろうと思ってスレ開いたらおまえらが思いの外筋肉に詳しくて困惑している。
>>280
最近の野球選手でそれやりすぎて
スイングが良くないって怒ってたな
エモやんだっけ？ >>5
人によるだろ
きんにくん程度のサイズはバリバリ動ける
動けないレベルってトップビルダーかステユーザー、元々運動神経ない奴だろ 体力仕事してるおっちゃんの逆か
だらしない体型なのに力持ち
使えないって言っても普通の人よりは重い荷物持てたりするだろ。
それで十分じゃないの？
やっぱ格闘技だべ
筋力、持久力、柔軟性揃わないと出来ないからな
走り込みやストレッチ疎かにする格闘家とかこの宇宙に一人もいないぞ
つーか、YouTuberのサイヤマンとかすげーじゃん
体操上がりのビルダーとかもいるし
マッスル北村
39歳（低血糖状態により2000年死去）
東京学芸大学教育学部付属高校卒業
現役で防衛医科大学、早稲田大学理工学部合格もいかず、
２浪後、東京大学理科２類に合格も中退。
>>302
サイヤマンはたしか野球やってたな
そういやコロナにも感染してたけど復帰できたんだろうか 筋肉って、意外と応用範囲狭いんだよ
ピアノ弾くのに必要な指の筋肉なんて、まじでピアノにしか使わないけど
その筋肉が最低限ないときちんとした音は鳴らせないんだな
どんなマッチョなボディビルダーでもそのすっごいマイナーな指の筋肉が鍛えられてなかったら
しょぼい音しか出ないよ
特定の目的のために稼働する筋肉と神経系の組み合わせは、他の目的には余り機能しないんだわ
いや使えるだろ
鍛えてないおっさんは100キロ持ち上げられんし
持久力もない
ボディビルディングとウエイトトレーニングを混同して
ウエイトトレーニングまで全否定する老害っているよな
自衛隊の筋肉コンテスト。
持久力を兼ね備えるとなると、これくらいの細マッチョがベストなのだろう。
ゴリゴリのマッチョよりも自然で美しいと思う。 >>193
陸上と水泳とガテン労働してた俺がSNSでもめちゃモテるのが納得だわ
痴女が次々と寄ってくるな
痴女って言ってもその分野じゃ一流の有名人で表向きは清楚な女性だからこっちがビビるわ >>23
へぇー、やっぱり必要なのはバランスなんだな >>305
コロナ復帰後、バク宙しようとして頸椎痛めた
動画あるが最悪半身不随レベルの落ち方 >>314
こっわぁ…
筋肉つけすぎると自信過剰になるんかね スポーツと比べるからおかしくなる
あれは人間フィギュアみたいなもん
>>314
もう復帰してるな
首周り筋量常人と違うから助かったとか 筋肉に指示するのは脳なので
脳の最適化処理されてなければ使えない筋肉となる
この先生は普通の恰好さいてると普通なんだね
>>180
え？
遅筋と速筋って名前の印象だけで勘違いしちゃったのかな ボディビルダーがボールを思いっきり投げても、110キロくらいじゃないか？
ダンプカーにサーキット走らせて遅えって言ってるようなもんだ
ボディビルを叩く奴は嫉妬と劣等感の塊
恥ずかしい奴だよまったく
あらゆるスポーツの中で他競技にも応用の効きそうなスポーツってバスケだな
野球は持久力的に動き回るスポーツに向かないし、サッカーは手を使わないから他競技やるのにハンデがおる
使える派も使えない派も同じことを言ってるんだよ
使える派はその重さを持ち上げられるんだからちゃんと使えるじゃん
使えない派はそんな筋肉ついてても技術が伴わないから「他の競技」じゃ使えないじゃん
どっちも当たり前のことを言ってるだけ
てかそういう意味で使えないというなら野球で鍛えた筋肉はサッカーじゃ使えないし
格闘家の筋肉だって使えないとなる
こんなの小学生だってわかることなのに鬼の首取ったかのようにビルダーや筋トレ叩いてる奴は脳みそ使えてない
>>293
それは15〜20年くらい前の話だね
トレーニング理論が進んだ「最近」の選手にそんなのはいないよ
一見ガタイ良くても不要な筋肉はつけないようにしてる テニスみたいな持久力と瞬発力の両立みたいな肉体が一番難しそう
使えない筋肉じゃなくて
筋肉を有効に使えてないだけ
その競技を練習すれば
次第に筋肉は遣えるようになってくる
大谷しょうへいへいがそんな感じか
今んとこ活躍してる？
たぶん使える筋肉だと思う
昔からの迷信が自己暗示になってるだけ
>>347
ジジ臭いけどケガのしにくさには直結するかな
掃除も地味に筋肉とか使う箇所多いし億劫にならないためにも鍛えておいて損はない 見せる筋肉だから用途が違うてか例えばボクシングだと脇締めて基本の構えがまずできないわけよ
無駄な部分の筋肉って動作に支障きたしたり邪魔な重りになるわけね
>>351
物事を習慣化させるには3ヵ月以上の継続が必要って言われてるけど
そこを過ぎれば逆にやらないと落ち着かない脳になる >>16
イチローは細いけど練習でバンバンホームラン打ってたから技術7パワー3くらいが理想かと 見せる競技してるやつにその競技特化で鍛えてるやつが負けたらそれこそダメだろ
重い物持ったりはできるわけで、使えないと言い切るのも違うんでないの
スポーツとなると話は別だけど、筋力あって可動域も広いはずだからものによっては人よりやれるかも
>>354
俺は小中高大と空手やってたけど落ち着かないとかなかったなぁ 関節にも筋肉つけまくってダルマになっちゃうんだよね
>>360
まぁ別の習慣に上書きされることもありますからな ビルダーの筋肉を否定する奴は
「ボディビル」をスポーツ、競技、であると理解できてないんだろう
ボクシングや野球、マラソンとかと「ボディビル」を同一線上で考えられないからそういう考えになる
ボクシングや野球選手をボディビル大会に出させたら勝てると思うか？ アマチュアにすら勝てないよｗ
その事実をもって、野球選手の筋肉は「使えない筋肉だ」って言う？ 言わないでしょｗ
だって「その為」の筋肉でも無いし、練習もしてないんだから当然の事
なのに「ビルダーの筋肉」に対しては、他のスポーツが不得意＝「使えない筋肉」って平気で考える
筋肉ムキムキだからスポーツ万能のハズだ、なんてのは映画のヒーロー見て勘違いしてるだけのバカでしかない
冬山で遭難したら真っ先に死ぬからな
使えないどころか命取りになる筋肉
しかも死因も餓死とか聞くし何故そうまでして鍛えるのか
あの有名なホーミーケイさんがアメリカの刑務所で囚人が身体を鍛えまくるのは筋肉がでかくなるだけで人を殺せるからだと本に書いてる
半引きは筋トレしてマッチョになるのが一番だ
喧嘩したら人を殺せるという自信は外に出られる自信になるよ
ジミー スヌーカーみたいな運動性能にならんと筋肉は単なる重りにしかならん
ボディビルだけで筋肉は作れないからデブよりはいいだろ
まぁ
中負荷高回数で鍛えてる訳で
高負荷や高速を求めるのは用途違い
産業用ロボットアームにF1レースやら
コンテナクレーンさせるがごとき
全く意味のない話
チャンピオンの超面白い漫画で有名なホーミーケイさんの本で
独房に閉じ込められた囚人が素手で殺しを始める話があるが
あれはムキムキのマッチョがぶん殴るからできる話で
ジャニタレみたいなひ弱な身体では中国人みたいに硬いボールなどの道具を使うしかないと本に書いてた
半引きはダンベル等で筋トレしたら心も身体も鍛えられて外出たらビビられるから気持ちよさげ
筋トレの大事さを知った俺は今腕立て伏せを二百やって
筋トレ動画をユーチューブで見て栄養学も勉強してる
>>26
小泉進次郎もアメフトやっていたから
かなり強い 筋肉が使えないんじゃなくて、そのスポーツに使う技術が足りないだけじゃね
まあボディビルダーは筋力あるから力仕事くらいは役に立つ
自然災害、凶悪犯の生存率は水泳、マラソン、体操、格闘技のほうが高い
誰だか忘れたけどボディビルダーを「命懸けで嫌われる人達」って評したのは笑えた
引きこもりは筋トレを絶対にやったほうがいいな
おどおどしてても大胸筋がある奴をバカにするやつなんていないか
まあ、競技者から見たらビルダーなんかわアホに見えるだろうけど
デブやらガリガリの一切鍛えてないやつよりかはモテるだろうからいいだろ
持久力はかなり低いはず
でかいフレームを動かすには相応のガソリンが必要なはずだし
>>166
最近全話見たけど面白かったなプリティ☆ベル
一話で止めようとしたんだが続けて読んで良かったわ >>386
物持って狭いとこ移動することが多いからデカすぎる奴は邪魔
ほどほどの体型ならいける 引越し作業なんて痩せてるやつがほとんどだな
無駄な脂肪がないタイプ
デブとかパワー系の奴はすぐバテるから使い物にならない
空手やってる奴が大胸筋付けて良かったと言ってたな。打たれても効かないと。
筋肉バラバラに太くしていくんだから
そのボディビルだけで連動するわけないんだよ
>>376 ビルダーの水泳見たことあるけどやっぱり肩周りの柔軟性に難がある。技術もあるけど柔軟性は最低限ないと使えない。 >>123
これだな
自慢してる・見せつけてるって言う人はたぶん、本人が勝手にコンプレックスに思ってるだけ 無駄な動きをさせたくないとかなんとか言ってた
思い通りの筋肉しかつけたくないらしい
なにその使えない筋肉
荷物持て
そんなんみんな知ってるよ
見栄えが目的で、使うことは目的じゃないんだからｗ
結局、何でも柔軟にこなせる筋肉ってこのレベルなんだよなぁ
>>217
その辺のヒョロガリデブよりかは魅力的に見えるだけ余程マシじゃないか？ >>386
1つ2つの作業なら超得意
他のスポーツ競技やってりゃいけるがウエイトトレーニングだけなら半日動くのはきつい
荷揚げ系は筋力があったうえで骨や関節で持たないとすぐ疲れるし心肺ももたない >>403
画像の細マッチョは全員ベンチMAX100キロ以上挙げれる身体してるな
日本人なら人生捨てるレベルでトレしなきゃなれない体 いざという時に嫁を担いで逃げれるように筋トレしてるが、俺の筋肥大よりも嫁の体重増加の方が早くて
>>377
出すかよw
タカラジェンヌクラスの女からじわじわ脱がされて画像を送らされたけどね
アナルにエネマグラ入れてる画像まで見て興奮してくれてたわ
お尻の穴のシワまで舐めてあげるって凄かったなあ
まあそれも喧嘩しちゃって別れて落ち込んでたんだけど
次に現れたのが元プロ歌手の人気カリスマ美女
たぶんみんな俺のことジーッと狙ってるんだと思う
俺は不器用だから一人ずつしか付き合えないけど
彼女のピアノ弾き語り聴いたら膝まづくよ
LINEしてたら俺にエッチな歌を歌ってくれて、俺がオッキしちゃうよおおって泣きを入れたら
出しちゃえ！って促されて果てた
ガテン筋肉してるとそれ目当ての痴女が集まってくるっぽい
俺は一流の容姿や一流の才能を持ってない女はスルーでかわしちゃうからね
その辺で出会う出会い系の女と格が違っててめちゃくちゃ興奮するよ >>123
使えるかどうかを重視するっていうのはゴリマッチョを貶すための方便なんだよ
無駄に筋肉つけまくってる奴はキモくて嫌われてるからそういう悪口を言われるだけ >>67 清原プロ入りの頃の細い体で良く飛んでたのに残念よの。あのコンパクトなインコース打ちはMLBで活躍して欲しかった。 シュワルツェネッガーがコマンドーで100人の敵兵倒してたのはヤラセだったのか?
あんなにデカくしたら邪魔なだけさ
野球やってもバット振れないし
アリスターオーフレイムのように
オーガニックフーズ以外で
でかくするのもボデービルでいいだろ
まあ俺はセックスに特化した筋肉なのかもなw
そうじゃない
俺の筋肉で発する弾き語りの歌声に女が濡れるって言うんだけど
最近の弱っちいガキには出せないっぽい
モテない女は自信がないから寄ってこない
私が行けば男はすぐ落ちるって自分でわかってる美人がグイグイ来るのなあ
土方だけどスポーツとかした事ないのに筋肉ついて嫌になる
荷揚げ屋やってるけど、筋肥大させるﾄﾚｰﾆﾝｸﾞよりも筋持久力を目指したトレーニングのほうがいいかもしれない。
鍛えてたけど相対的にちんこが小さくなったからやめた
>>421
俺もそういうのもやってたわ
キッツイ肉体労働を一日中やってたなあ
終わると爽快感がすごかった
性欲モンスターになっちまった
いくら同じガテンやっても知能や芸術的な才能がないと女は寄ってこないけどな 見た目の美しさ追求してトレーニングメニュー決めるボディビルダーと
競技の機能性追求してトレーニングメニュー決めるアスリート
ガチの筋肉ダルマは自力で着替えが困難な奴もいるからなあ。
>>420 ドカタは筋肉使う時間が長すぎてバルクアップには向いて無いよ。それで筋肉付くのならビルダー生活やったらモコモコ筋肉付く。 >>1
他のスポーツには使えないとしても、日常生活の中の力仕事には十分使えるだろう >>422
お前が租チンなだけだろ
普通は筋肉ついたらガッチガチに硬くなって満足させられる >>426
ドカタなんて職種ないよ
建築噛ってるやつなら土工という 2kgの鉄アレイ5回上げ下げしただけで翌日にはムキムキしてくるから
もう筋トレはしたくないわ
すでに腕がアームレスラーなのに
>>301 なんか話盛ってる。水に沈む体でも普通に泳げる。 そうなんだ
女性ビルダーなんかマンリキ凄そうだけど
シックスパックは内臓に負担かけるから健康上良くないと聞いた
運動神経いい人の筋肉さぞ硬いだろうと思って触ると脂肪と同じくらいめちゃくちゃ柔らかくて拍子抜けするんだよね
SASUKEを見ててもガテン系の兄ちゃんのほうが先に進むもんな
自重すら支えられない筋肉なんて無駄だよ
>>437
どんなデブでもガリでも、腹筋は元々６個以上に割れてる
腹筋の凹凸が見える見えないは、単に腹部脂肪や体型によるもので
鍛えたら割れる、とかそういうもんじゃない
ビルダーとかは「魅せる」為に、特別にさらに鍛えて大きくして脂肪も減らしてるだけ
理想で言えば、特に鍛えて無くてもうっすら割れてるくらい（の体型、脂肪量）が一番良い バネがないから筋肉作り直しになるんじゃないかね
パンチ力は質量の分、太った人と同じ程度という意味では並以上だが
土方でも過酷とされる荷揚げや足場屋でもそんなマッチョなんておらんな
体重と筋肉のバランスが何より大切だな
つーかねー才能ある人って筋トレやらんでも速筋が多いから筋出力がスゲーのよ
そこに凡人が努力で肉薄出来る手段が筋トレなのよ
それを才能がある奴は兎も角として凡人が否定する理由がわからんのよね
どーせおまえらも筋組成は遅筋ばかりなんだろ？
だったら筋トレやるしかねーんだよ
#ヤンキー #喧嘩 #歌舞伎町
【検証】【喧嘩】
喧嘩になって、ヤンキーに格闘技してると言えばビビって逃げる説。
59462985277回視聴•2021/03/21
ジャンクナイト
チャンネル登録者数 46294628473人
ビルダーとか正直身体中こってこてに厚化粧したデブだよね
大胸筋鍛えまくっておっぱいみたいにポコッと出てる人いるけど正直キモいしカッコ悪いと思う
はっきり言えばちびだからだぞ
ナチュラルビルダーは身長低すぎてまともなスポーツ選手としてはありえない
筋肉はどちらかというとファッションのほうが近いからな。いわば見た目装備よ
>>26
サップは練習すればするほど弱くなった
野獣に術を教えたらダメだ 腕相撲なんかも強くないのかね？
ボディビルダーの人は
ボディビルダー
肩が触れない。二頭筋やら大胸筋が邪魔をして肩に触れる事が出来ない。
服を着れない。首を通したり、首もとのボタンなど触る事が出来ない。
床に座れない。アグラや正座が出来ない。足を伸ばして座ろうとすると、後ろに転がる。結婚式や葬式などで座敷だと座れない。背もたれの有る椅子が必要。
ディスる訳じゃないけど体鍛えている奴って老け顔多いよね
つまらん風邪で死にかかってたし
弱すぎでしょ
>>459
筋トレするとテストステロンや成長ホルモンが出て元気で若々しくなる、って宣伝してるけど
まあ実際は老け顔多いなｗｗｗ なんでだろうか？ 苦行のストレスが蓄積して顔に出るのかね ベンチプレスやり出してから腕をまっすぐ前に出す動作が引っかかるようになった
コーディネーション能力の問題もあるが、単純に物理的に筋肉が動きの邪魔をすることもある
重いもの持ち上げてるんだから使えないってことはないだろ
>>464
使えない使えないって
何に使えないのか言えよなw >>459
単に目的の違いだろ
サッカー選手なんて若々しい人ばっかじゃん
野球はまぁ暴飲暴食だろうけど完全に不摂生が原因の老けが目立つが
ボディービルダーとかは脂肪なくすから肌の張りなくなるんよ やっぱ筋肉ムキムキのボディービルダーはちんちんもデカいのかな
>>459
単に体脂肪率が低いからでしょ
皮膚と筋肉の間に脂肪が足りないからシワシワしてる 週6でジム行ってウェイトやってるけど、使えるとか使えないとかクソどうでもいいわ。
そもそも他の事に体力使う気もねぇ
健康目的でジム行ってるなら無駄な筋肉付けるのは寿命縮めるぞ
でも一応力は強いんじゃないの
ウェイトリフティングとかアームレスリングとかはいいんじゃ
>>458
脚が一番すごかったトム・プラッツはこの柔らかさ
きちんと柔軟もやってるかどうかってだけ
ボディービルダーだけのスポーツ大会、
これテレビでやったら視聴率取れそう。
そもそも重いものを持ち上げる以外に筋肉を使うことなんかないだろ
その点で優れているよ
真剣にスポーツなんかやっても怪我のもとだし
膨らませずにパワーアップってできないのかな
なんか日常生活で体が邪魔そう
トランクスが弱かったのってやっぱり理に適ってたのか
ボディビルはそういう競技なんだから、それでいい
サッカーや野球の筋肉がボディビルで使えるのか？
長嶋一茂が言うには筋トレをしていた現役時代より
やせた引退後のほうがゴルフのスイングが良くなってて
バッティングに筋トレ(胸筋)邪魔だったんじゃねえか！早く気づいてりゃもうちょっと打てたかも
って話好き
>>460
それ以上にカット出すとか言ってカーボ脂質を限度超えて抜いてるからな
実態はパサパサのお爺ちゃんだよ 昨日見つけた一番すごい筋トレ
;t=72 こないだザ・世界仰天ニュースでマッスル北村の死を取り上げてたよな
鍛えるのはやめておけ。生涯ジャージとチノパンしか穿けない体になってもいいのなら
ゴルフのデシャンボーみたいなこともあるしなぁ。
ゴルフに筋肉は必要ない論をぶっ飛ばしたし。
っていうか、スポーツ屋や格闘屋は社会の役に立たない
>>20
ガリはビルダー見たら下向いて萎縮するだろう。 >>500
集客出来るジャンルは雇用生み出すけどマイナージャンルは単なるオナニーだな 昔の日本人は心身一如と言って胆を練る為修行すると言っていたが確かに運動をしていると心が強くなるね
今の時代は剣術の代わりにダンベル上げて心と身体を鍛えればいい
半引きは家から出ないんだからダンベル勝ってリフティングして筋肉つけりゃいいじゃん、胆を練るために。
>>501
お前無知だから教えてやるけど体脂肪率が低いボディビルダーは水に沈みやすいから泳ぎが下手なんだよ 貴闘力がツベで言ってた「バーベル持ったら弱くなる」ってやつかな
ボディビルダーの筋肉だろうと野球選手の筋肉だろうと変わらん
ビルダーは単にトレーニングの性質上身体操作能力が見た目と比べて未熟だというだけだわな
ビルダーは別にスポーツが出来る訳じゃなくて、筋肉を肥大させるように負荷を掛けた結果のビジュアルを競うものだからな
陸海空自衛隊は年一でボディビル大会があるってTVでやってたんだけど、
あれも必要のない筋肉なんか？
筋肉では国を救えないのか？
>>463
東大首席でムキムキって草野さんだな
東大といえばマッスル北村も凄かったな 昔、グラップラー刃牙でそんな事を言ってたキャラが居たな
>>474
まぁそらそうだ
大会前じゃなきゃ脂肪もついてるしただの力持ちのおっさんだろう ボディビルやってる人って極限まで脂肪落とすから、ほんと感染症に弱いんだよなあ
ステロイドとか使ってるとなおさら
ある意味虚弱体質だわ
つーても鍛えてから絡まれなくなったけどな
海外のちょっと治安の悪いエリア歩いても全く問題なし
本当に強い必要は無いんだよ、強く見えれば用が足りる
スポーツか、スポーツは実際にやりこまないとどうしようもないな
>>26
久しぶりに聞いたわサップ
今どこで何してるんだろう？ あっちの女子で男性化するくらい
やってるのは全くだめそう
スポーツ大将でのマッスル北村は圧倒的だった記憶がある
>>165
彼女はテクニックとかそういうものを超越した別次元の筋肉の持ち主だから 怪我しない為でなく特定の筋肉に効かせるためにやたらフォームにうるさい
そら使えない筋肉ダルマになるよ
ガキの頃にGメン75の香港筋肉男を見てチビッた思い出
どれだけ強い性能していても動かし方が分からなければ強いもクソもないガンダムみたいなもんだ
鈴木雅ってノースの子かなと思ったらそうだった
顔つき全然変わってるな
>>388
俺がいるwww
ラストの展開がちょっとチープだったけど、作者のイデオロギーには共感出来たし面白かったわ >>21
無駄な筋肉が邪魔してスムーズに動かないから結局役にたたない 知ってた
バーベル・ダンベル持つ用の筋肉でしょ。
だからジム行っても 自重トレーニングと有酸素運動メインになった。
それぞれの競技に適した筋肉があるって話なのになんでソースどころか
貼ってある記事すら読まないでドヤ顔で明後日の話してるやつが多いんだ
同じことの繰り返しだと身体が硬くなるから
ボディビルやりながら他のスポーツもやるのが正解
なんもやってない奴よりは
当たり前だけど強いよ？
球技とかセンスはあるけど
カールゴッチもビルダーはクソの詰まった袋だと言ってた
>>542
それでFAだと思う。
負荷かけて鍛えているんだから、パワーはあるよ。 >>536
まぁ最後はちょっとアレだけどあれはあれで正解の一つなのかなと思うよw ローテーションで上半身下半身を限界まで追い込んで回復したらまた筋肉を酷使
殆ど筋肉は疲労状態なんで重たいものは持てないというのはむあ正しいw
そもそもいくら筋肉あっても運動神経が良くないとどんなスポーツでも無理やろ
ボディービルダーほんと気持ち悪い
この世からなくなればいいのに
チビで筋肉つけてる奴は、ガチで哀れというか、本当にいたたまれない
長身細マッチョがガリガリとディスられることがあるが、チビマッチョはそれより筋肉量少ないというね
最近気づいたんだけど俺はガテン筋肉なんだけどどうも女っぽいんだよなあ
認めたく無いけど
だから男っぽい肉食女子にいつも食われてる気がする
身体目当てなんだよな
俺が長く付き合おうとしても去っていく
ヤリマン扱いなんだよ
女だって食いたいだけの女っているんだよ
俺のアナルにバイブ突っ込んで犯したいっていうモデル美女に出会って気づいたわ
男でも誘われたら断る勇気ないなあ
ド素人の筋肉ムキムキ野郎と平均的なプロ選手とかと比べて使えないとかアホな事言ってんだろ
ボディビルダー並みになれとまでは言わないけど贅肉でたるんだ体よりある程度鍛えて引き締まった体のほうが魅力的なのは言うまでもないし使える使えないとか以前に運動はすべきだ
>>337
エモやんが
「つけすぎて動きが悪い！」
って怒ってる実況が2〜3年であった気が >>518
考え方ではなく事実だからなあ
俺に言わせてもらえば君みたいなのは強く見せようとする努力を怠っているんだわ >>123
俺登山してるけど「登って降りるだけじゃね？」って言われて
さらにパワーリフティングやってるから
「バーベル挙げるだけで楽しいの？」って言われて死にたい まぁ大胸筋や僧帽筋あんなバルクさせても使わんしなw
筋肉があるというのはこいつ努力してるなってのが見た目でわかるから一目は置かれる
しかも喧嘩はふっかけられない
なかやまきんに君が穏やかだからってやつに殴りかかろうなんてバカはあまりいないだろう
反撃されたら殺されかねないのは外見でわかる
そらボディビルという競技のために創り上げた筋肉だからなあ
ド素人同士の喧嘩、ガリｖｓマッチョで
ガリから殴りかかってきて、マッチョが殴り返したらガリが大怪我した場合って
マッチョの方が悪いみたいになるのかね？ｗ
窓ガラス一枚拭いただけで息切れしてしまう使えない筋肉
>>408
お前それらの女実際全部会ってんの？ホモのネカマに釣られてないか？ ボディビルだったら、セルはスーパートランクスに負けてたんか
介護やってるけど身体鍛えたら仕事が楽になるのかなーとか夢想している
>>566
ボディビルダーが世間からどう思われてるか調べたら？ >>574
世間の評価
デブより節制してるマッチョが女の子にモテる >>575
わざとより低い方と比較してるってことは自覚してるんだな
そういうとこだぞ >>575
まんさん「どんな凄いのかと思ったら意外に体力なくてガッカリ」 ガリガリのファッションモデルと同じだろ？
美しさを競ってるんだから機能性は度外視してんだろ
競う所が違うんだよ
>>577
筋トレって常に息切れしてるから体力つくよ
一セット毎に休憩するし >>211
採点競技といっても練習と技術と体力と美しさを磨き込んだフィギュアスケートとボディビルみたいにフンッフンってポーズしてるだけのヤツらとは全然違うだろ
どっちかといえばファッションモデルのウォーキングやポージングの採点に近いだろうしファッションショーを競技とは言わないだろ
ファッションショー寄りの筋肉自慢を競技と呼ぶのに違和感を感じるって事だよ サッカーで鍛えてたら野球でも使えるものはあるけどな
逆は無いが
肉をつけることでコンプレックスを克服してんだよ
無駄肉とか、あんま追い詰めんなよ
野球選手の筋肉もある意味使えない筋肉だよな
災害とか起こってもサッカー選手とかは救助にかけつけたりするけど野球選手は選手生命絶つ可能性あることは極力やらない
>>581
>ファッションショーを競技とは言わないだろ
そりゃそうだｗｗ 競技じゃねーからなｗｗｗ 何言ってんだお前？ 「魅せるための筋肉」として使ってるやん
別に球技で使わないからダメとかないやろ
>>584
昔流行った筋肉番付とかあのへんのスポーツ番組で賞金稼いでたから身体能力はあるんだよ 大会に出るボディービルダーの平均握力は利き手で30キロ前後
豆な
>>591
ソースどれ？
一般成人男性で40〜45ｋｇくらいだろｗ
40ｋｇダンベルとかでトレーニングする人間の握力が一般人より低いわけあるかｗ ステロイド使ってるのにそれに関することは一切言わないで食事やトレーニングのことばっか言うyoutuber多いね
いや、お前がそんな身体してるのは8割以上ステの恩恵なんだからそれ言わないとダメじゃないかと
>>585
一応プロ野球選手の身体能力は総じて高いぞ
体力テストで当たり前のように学年１番だった奴らがウヨウヨいる世界だしな でもお前らこんな体の人が近づいて来たら逃げるだろ？
まあ、走るのが速いとか
ボールを遠くまで投げられるとか速い球を投げられるとか
あと、ボールを遠くまで飛ばせるとか
蹴る場合も一緒だけど
そういうのは、生まれつきだからなぁ
おまえらのチムポの筋肉も毎日手でこすられるだけだから挿入して激しく突くことはできなだろうな
デッカい優勝トロフィー渡す人は平気で持っていたのに、渡した途端よろけ出したのをTVで見たことあるわ。
>>269
でもシュワちゃんは、大学に推薦でなおかつサッカー選手だったから
スポーツ自体はできるけど故障→リハビリでボディビルだからな。 >>561
野球も進化しててあの辺くらいの世代って現役全盛期として
今の選手と対戦したら そんなに好成績出せない。
やたらと現役叩きするからプロで選手育成の方に雇ってもらえない。 >>123
松本人志みたいな異様に胸だけ鍛えた身体見ろよ
胸の筋肉なんて全然日常で使わないぞ
。見栄えだけ
ベンチだけ頑張るやつは本当にたくさんいるんだよな
スクワットとデッドやれよ。一番使う筋肉だろうがよ 「見せる為の筋肉、ボディビルで使う筋肉」常日頃からそう主張しているなら、まだ筋が通っている
普段は「ヒョロガリ、ワンパン」とイキってて、アスリートと比較されたときだけ件の言い訳だからな
小物感丸出しだからバカにされる
ボディービルダーは走り込みが足りないからスポーツが出来ない
喝だ喝！
こんなに膨れ上がった筋肉ではパワーは上がってもスピードが殺されてしまうんだ
瞬間的なパワーがあるだろうから
ピンチの時は犠牲になってくれるさ
陸上や球技や格闘技の技術自体は全く身に付けてないわけだから、そりゃそうだろな
これはわかるわ
ボディービルダーって力弱い人が多い
筋肉のないただのデブのほうが地から強いパターンはよくある
でもジムで重いもん持ち上げてたりするもんじゃないの？
なぜボディビルダーはここまでコンプレックスを刺激してしまうのか
筋肉盆栽やってるだけだろ
サッカーやってたけど辞めた後に上半身に筋肉着けようと思って3ヶ月みっちり鍛えて食って5kg増量したら
膝とか下半身の古傷に良くなかったわ
あと肩の稼働域が狭くなって柔軟性が無くなったし
見た目の良い筋肉って健康とは限らないってのを実感した
筋肉がじゃまで可動範囲が狭まるのとスピードが落ちるので
ほとんどのスポーツで支障がある
古くは慶応のラグビー部がボディビル失敗でチームが壊滅したことがある
稼動範囲の狭い筋トレやってるから稼動範囲が狭くなっただけだろ
手首細い、首細いの真のヒョロガリ体形は服の上から分かるレベルの体格にはなれんだろ
こんな女でもできるようなことをビルダーはできないんだろうな 上にも誰か書いてたけど可動域拡張やってるビルダーもいる。
筋肉を作りたいって意図でも、可動域末端でのみ負荷が少ないってのは良くないし、可動域広げないとウェイトトレーニング自体の負荷も低い。
可動域末端で力出ないと腱切ったりするしね。
それに身体の動かし方を知ることはポージング等の演技スキルを上げる。
いまはモデルさんだってフィットネス由来の歩き方や背骨の立て方、座り方などを学ぶ時代だし。
ガチのモデルさんじゃないけど叶姉妹もエクササイズという言葉で姿勢を説明してる。
https://lineblog.me/kanosisters/archives/13230344.html
この人らもラインから他に行くのかなw >>606
それは強いのであって強そうとは違う
実生活では強そうということのほうが大事 格闘家なんか無駄な筋肉と脂肪を落としてるから服を着た肉体のシルエットは一般人と変わらんもんな
柔軟性が高くて疲れにくく体を支えることができ
維持するために内臓に負担のかからない程度の筋肉が
俺の中では健康かつ実生活で使える筋肉
その筋肉を手に入れるには自重トレで十分
>>294
背中とか腕の後方とかちょっと筋肉つきすぎるとすぐ可動域変わるよ そういえばライガーはゴルフでスイング出来ないって言ってたな
>>26
黒人スペックとウエイトで乗り切ってるようなもんで日本人のビルダー戦わせても話にならん
筋肉っていうか半分ウエイトよね 【背骨S字弯曲脱洗脳！】脊椎動物の正しい背骨のあり方とは？「腰痛無縁の背骨の使い方」
キャリステニクスってのをやればいいんだろ
プリズナートレーニングさんがゆうてはった
サッカープレミアリーグの
トラオレ選手
相当バルクのある体なんですがスピードとフィジカルの強さがあります。
何やるにしてもいちいち筋肉を動員するというか効かせる動きになっちゃうからな。でもその状態で他の競技メインで練習したらおそらく使える筋肉とやらが残ってそこそこ活躍はできそうな予感はする。もともとストイックの人多そうだし。
重い荷物を持ち上げることは得意だから、重い荷物を持ち上げる工場労働者とか最高だろう
これはガッツリ鍛えたことのあるやつにしかわからないことだけど、体格が変わると本当に周りの反応が変わるよ
別に肉体労働者ってわけでもないんだが、デカイ生き物には勝てないのが本能でわかるんだろうな
ホワイトカラーなんだけど、おかげで仕事がしやすくて助かる
使える筋肉ってのはまさにこのことだよ
スポーツ？格闘技？それなんの役に立つの？
筋肥大のトレーニングは体の連動性無視して筋肉動かさないといけないから、筋肥大のトレーニングだけやってたら使えない筋肉になる
マッチョは一定数好きな人がいるから好きな女にはモテる
ブサメンな普通体型よりは、ブサメンなマッチョの方がモテる
マッチョの方が希少性があるからな
マッチングアプリ登録してマッチョな体見せたりすると
普通に女からセックスしたがるよ
ブサメンマッチョでモテないけどセフレに困ったことはない
ただしセックスは好きな時に出来るけど彼女はできない
女も体目当てだからな
ボディービルのトレーニングしつつ短距離走の練習したら走れるようにはなるだろ。
ボクシング体型だからってボクシングが上手な訳じゃない。
ストロンゲストマン優勝者がMMA転向したけどパワーで圧倒なんてほとんどなくて不細工なパンチを力任せに当てて勝ってたな
ヘビー級だとデカイのが当たり前だから筋力で勝つなんて無理なのかも
>>293
それはただの老害の思い込みw
少なくとも昔の選手より平均レベルは大幅に上がってる >>16
打撃に必要性なのはパワーより技術とセンスと目
そこにパワーが加われば尚良しって感じ
止まってるボールなら飛ばせるかもね スポーツにおいて必要な部位の筋力増強は必要だが、同時に瞬発力も訓練するからな
>>25
あくまで自虐ネタみたいなもんで、筋肉あるから万能って思っちゃ嫌よって言ってるだけ
引きこもってるヒョロガリより数十倍有能なのは確かだしw 筋肉つくと腕とか太くなるけど、とたんに可動域は狭くなるよね
筋肉が邪魔で手を後ろに伸ばしても、前はとれた所が取れなくなる
つまりは魅せ筋付けても、日常生活で役に立つ場面が限られてくるってことだろうな
世の中、モテたいってヤツが多い見せびらかす為の筋肉なんだから、他に役に立たなくてもいいではないか
ファッションをやろうと思ったら
✕かっこいい服を買う
○かっこいい体型になる
ビルダーの俺が荷揚げ屋のバイトやってみたけど雑魚ばかりだったぞ。荷揚げ屋は短時間により多くの資材を運ぶかで時給単価変わるけどプロの荷揚げは俺の倍時間かかってた。ただそれは1日スパンの話でこれが一年とかになると話は変わるかもしれん。
ビルダーはエネルギーである脂肪を極限まで落とすからな
ガソリン入ってないスーパーカーだよ
672停止しました。。。NGNG
真・スレッドストッパー。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
