今日は暑くなる予報だったけど
そんなに気温あがらなかったなー
手羽元を安かったから買ったー
にんにく&醤油で漬け込み
塩麹&カレー粉で漬け込み
明日が楽しみ(*´∇`)
新しく入った人のオリエンテーションみたいなのがあって
いちおつ
職場に自分のテレビとニンテンドースイッチ本体持っていってアニメ見てる俺よくよく考えたらバカやん
むーかーしー
ぎりしゃーのー
いかろーすーはー
……曲名なんだっけ?
毎度忘れて
最後まで歌って思い出す( ´ー`)
マツコの番組に影響されて、ちょっと値段の良い日本蕎麦(乾麺)買ったら
バカウマだったw
報ステ、大越さんに代わって以来一番エキサイティングな内容w
ニュース23で綾野剛のこと言うらしいなw
録画だからカットされるかもと立花さんが言ってたw
微アルのサッポロドラフティ結構いいな
ケース買いするかな
兄と姉に恨みをもたれて殺される夢を見ためちゃくちゃ怖かった今年トップクラスにやばかった
時すでにお寿司
到着
鶏唐揚
到着
茶碗蒸
到着
徳まる握8夏)
給料日だったので
なんとなくお寿司なのであった
あと今週でかい仕事が終わったので記念で;;
昨日、明日休むっていったらかわい子ちゃん二人が寂しいといってくれた(´へωへ`)
おはようございます。仙台です。
今日は仕事休みです。
今日は休みなのにいつもどおり
7時に目が覚めてしまう
ただまんまーん
サッカーのコーチしてきた
ひと休みするだ
昼は巨大ホッケを焼いて食った
ところでお腹いっぱいになってしまい
魚一匹で終わるという・・・
食材が余る・・・
晩飯
マカロニサラダ
イタリアンオムレツ
合鴨スモークマリネ
魚フライマリネ
海老マリネ
海老マリネ
今日のYou Tubeで配信してる仮面ライダーエグゼイドは仮面ライダー史上伝説の回だぞ!!
Googleで「ゥ」って調べるとそれが出るくらいに
仮面ライダーがウクライナでウイスキー呑んでヨッパになったら
伝説の回になるな!
ゼノブレイド2
黄金の国イーラ
レベル21
トリゴのとこが終わったっぽい
おはようございます。仙台です。
今日も仕事休みです。
【逆流性食道炎予防の八箇条】
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう
其の1:食べすぎないよう腹八分目
其の2:消化のよい食事を心がける
其の3:ゆっくりよく噛んで食べる
其の4:就寝前の食事は避ける(就寝前2~3時間)
其の5:食後すぐに横にならない(逆流を防ぐ)
其の6:肥満に気をつける
其の7:アルコール・甘い炭酸飲料を控える
其の8:喫煙を控える
ゼノブレイド2
レベル24
イーラ王国アレッタ地方
についたところ
?
なんかあったの?
今録画たかじん見てるからわからへんけど