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感じてないだけでカタワこってるぞ
んでいきなり来る
長時間無理な姿勢での肩こりより内臓やられて肩こりが先に来るぞ
衝撃の苦痛を味わえ
日常生活には支障ないし辛くて助けを求めるほどでもない絶妙な不快感
俺の場合な
拗らすと大変なことにもなるみたいだが
マッサージ受けたときの快感を味わえないのは逆にかわいそうだぞ！
固くなる重くなるダルくなるほんのり痛くなるみたいな感じ
どんなに鍛えてても、よりきつい仕事するとか逆に負荷がかからないでじっとしててもなるよ
友達に指摘されるまで自分の首と肩がこっていると気づかなかった
一度マッサージされてほぐされてからはちょっとこっただけで気になってしょうがないよ
ジャミラなの？
こないだ初めて四十肩ってのになった。
無理やりストレッチしてあげれるようにしたら
痛みが残って、後から間違った対処だったと知った
肩凝りほっとくと自律神経までやられる
ソースはわい
>>21 何か欧米人の肩って言葉からイメージされる位置が三角筋のあたりで、日本人の肩こりを感じる僧帽筋じゃないから
肩こりとは違うとされるらしい
知らんけど
肩甲骨まわりと言ったのに怪しい整体師がケツの筋肉がどうのこうの言いながらゴリゴリケツ揉まれまくったらほんとに治った
>>21 肩こりと言う概念が無いだけじゃね
日本に来て肩こりを覚えるらしいし
自分も四十路まで肩こった事無かったが、マッサージの学校に通ってるヘルス嬢に肩や首を揉みほぐしてもらってから肩が凝るようになった
>>22 筋の一部断裂＝四十肩、五十肩
だからね
片腕7kgを支える筋力の低下で、強度不足で一部がプチっと切れる
数ヶ月安静にして、ウォーキングとか軽いジョギングで肩の振動耐性上げていく
ことによってよくなる。アホみたいに筋トレはすんな
肩こりになったことないと言い張る人の肩を揉んだらめっちゃ凝ってた
>>36 歯肉炎の炎症で弱くなってるからしょっちゅう出血する
歯石除去して、歯磨きフロスをしっかりしたらこれも数ヶ月で改善する
あと、タバコやめたほうがいい。
ベトベトしたやにに歯垢が付着しやすくなってこれまた歯肉炎の要因になるぞ
肩こりってライトな名前のイメージにごまかされてるだけで
実は腰痛とかぎっくり腰みたいにけっこう真剣に対処しなきゃいかんのかも
気を付けの姿勢で両手を極限まで下に伸ばした状態で横に広げていくとものすごく
筋というか神経が引っ張られる感じでピキーンと痛いけど普通？
俺もよく肩こりわからんが床屋でお姉さんが肩揉み揉みしてくれると勃起してしまう
マッサージ好きな友人の付き合いでたまにマッサージに行ってたが1度だけスゲー凝ってた時あったな
揉まれるや否や痛すぎて声上げたが強く揉んでもいないらしのだがそれでも痛かった
マッサージ師に触る程度よりちょい強目から始め段々強くして貰ってなんとか凝りはほぐれた
鉄棒等にぶらさがれ
それだけで色んなことが改善する
おっぱい揉まれた後は肩こりが軽くなる
ウソだと思うなら巨乳の女に聞いてみて
>>48 これはホント
10分くらいモミモミされたら肩がスッキリする
自分でやってもダメ
>>31 どのマッサージ店も、お尻は必ずマッサージするね
大事な部位なんだろ
初めてマッサージ行ったときはびっくりだけど慣れた
もうなっていて気がついてない可能性を示唆する。
こっていることが当たり前になっているので
それがあなたにとって普通である事の可能性です
マッサージされると痛いかくすぐったいかで効果あるとは思えん(´・ω・`)
姿勢、生活習慣、基礎体力
何かが欠如すると腰痛、肩こり、眼精疲労などを患う
私は20才過ぎて胃が悪くなるまで胃もたれの意味が分からなかった
肩こりは男より女の方が多い気がするが、やっぱり乳の負担があるのかな
友達とか会社の先輩から「お前、メチャメチャ肩凝ってるな」って言われるけど、肩凝りがどんな物なのか全然わからない
別に肩が痛い訳じゃなし、動かすのに不都合がある訳じゃなし、肩凝りってどんな物なの？
>>47 鉄棒なんて公園でも見ないし、家の中でぶら下がれるとこも意外と無いもんだぜ
俺も何回かしかなったことないけど
腰痛とか肩こりの持病は辛いだろな
肩こりより首がたまに痛くなる
頸椎ヘルニアかと思ったことがあった
あと寝床で横になってスマホするからその時に地べたに当たる上腕から肩がずっと痛い
若い頃ならこんなのはなかった
肩こりも筋トレで治すんだよ
びっくりするほどすぐ治るよ
筋トレすれば治る
テレビでナンコツガー言ってるけど、あんなの死ぬ直前の末期症状の場合だから意味ない
筋トレすればすぐ治る
ヒモで締め付けられてるような感じかな
姿勢が悪くて筋肉が足りないとなるっぽい。
そのうち頭痛がしてくる
スミスマシンシーテッドショルダープレスを110kgでやってる
もちろん倒立腕立ても出来る
逆に48年間物心付いた頃から肩こってなかったことないわ
すんごい体に力が入っているようで先日歯が砕けた
毎日お風呂入ってれば治る
合う枕をみつける
よく眠る
自律神経が乱れると、
肩こりになひやすくなる
有資格の店に行けばいいのかな。
安い店はなんか、こう、違うんだよ。指で押してない。
俺も肩凝りを自覚出来ないタイプ
去年、ハゲしい頭痛に襲われて脳外科逝ったけど、上半身のハゲしい凝りだったわ
ちなみにアタマはフサフサだわ
ワイもなったことないわ。
どんな状態なのかわからん。
>>10 まともな整体いけ
まともなところなら1発で治るぞ
中学の時美術の課題のグラデーションの塗分けみたいの一晩中やって
これが肩こりかな？って初めて思った
肩幅があってがっちりした上半身だとそうらしい
うちは家族みんなそうだった
年寄りしかならない
原因は血液が循環してないから
運動しろ
冷え性のＢＢＡどもよ（笑）
>>1 秋田は48歳なのか
48歳とは思えないほど無学で幼稚なスレタイばかりだな
肩と首の付け根、肩甲骨の内側あたりを指圧してもらうだけで逝ける。
あ〜だれかマッサージしてくれー
>>3 肩凝りを肩凝りと認知してなかっただけだろ
遅れてるんだよ
パソコン仕事や、スマホを長時間使う人は
肩甲骨をよく動かすといいよ
本当は凝っているんだけど
脳が認識していない
40歳 50歳になれば わかるかも？
俺も肩凝りってわからない
肩触られると死ぬほどくすぐったいっから誰にも触らせないけど自分で揉んでみると気持ちいい
あと、電車の握り棒で肩甲骨スキマをグリグリやると気持ちいい
これは肩凝りですか？
月に一回くらいひどくなるので、注射を打ってもらう。
>>7 ちょっと意味不明なんですが
説明してくださらない？
肩こりになると
頭部の血管と言う血管から血がビューッて噴き出して
のたうち回りながら死に至るよ
>>5 お前普段 カタワカタワ 連呼してるだろ
その予測変換w
こってんのはわかんだけど
マッサージの心地よさってのが全くわからん
最低でも140 CM サイズの
ベッドや布団に寝て
枕を低くして抱き枕も使って熟睡してみ
寝る時は一人で寝ないと駄目だよ
ヤル時はふたりでも三人でもいいけど
俺も肩こりって感覚が分からん
肩揉んで貰っても痛いかくすぐったい
>>63 いま患ってる肩凝りが解消されると理解出来るよ
デスクワークだけど肩なんてこったこと無いな
まあジム行ったりランニングしたりしてるけどそれが無くても肩こりなんて無かった
デスクワークじゃないの？
長時間座ってる仕事してると、たまに両手を上にあげたり足を延ばしたりしないと
関節がバキバキ鳴るんだが
>>113 デスクワークでもならんな
うちの嫁もデスクワークだけど肩こりとは無縁
恐らく
肩こりに気がつかない状態
ワシも気がつかなくて、病院行ったらかなり重症だった
薬で治ったけどね
年月が経つにつれてマッサージで気持ちいいヶ所が増えていく。。
最近、結石の気配があると肩こりが出るわ。あ〜きたきたきたみたいな。
俺すごい肩こりなんだけど
頭洗うときに腕を上げると腕に血が上がってこないみたいで
長時間頭洗うことができない
肩こりとは別の症状ね
肩はこの３年間一日たりとも治まらない状態
肩こりはHYPLON-10という睡眠薬飲むと一時的に症状が和らぐ
というか肩こりって病院で見てくれるの？
あと最近冷え性もすごい
普通のふとんに冬用の寝袋使ってようやく震えなくなるレベル
肩こりは肩の周囲の筋肉の異常収縮。痛みが出たり手が上に上がりにくくなる。触ると固くなっている。足がつった時の筋肉の感じと同じ。たいていは頸椎ヘルニアだったり頸椎の骨の過剰形成で神経が圧迫されて生じる。
巨乳Fカップで肩は鍛えられてるから肩こりなんて感じたことないわよ
揉まれると気持ちいいし肩こりはあるんだろうけど
肩の不快感は感じた事無いんだよな
口内炎がでマックス歯茎が腫れたような、打身捻挫でパンパンに腫れて熱をもちつつどっち向いても苦しくてしんどいような鈍痛。それが延々と続く。
それより40肩きつい。夜中疼いて眠れない。
反射的に急に肩が動くと激痛で涙がでる
俺も48歳で肩凝りがわからない
あと最近まで頭痛もわからなかったが、年末年始に初めて経験した
頭痛ってツラいのな
実は下半身の硬さから肩にきてる人は多い
下半身の傾きを上半身で修正するから肩と首にくるんだよね
だから下半身のストレッチしっかりやれ
羨ましいなー
俺は４０の声聞いたら急に肩こりし始めたよ
俺も肩凝ったことないな
母親は重度の肩こりで夜になるとむくんだ感じで
パンパンになってるかなり辛そう
>>139 めっちゃ痛いよな。
寝返りで腕が後ろの方に回っただけで激痛で身悶えする
去年年末に40半ばで五十肩と言われ、
痛くて肩が上がらない時は
肩に注射、温めてマッサージ
五十肩になると睡眠中、肩が痛く目が覚めてしまう日々
熟睡できない
なるだけなら小便は我慢せず出せる時に出しといた方がいい
子供は勢いよく小便を放出してるから肩こってるのいない
肩こり原因の全てではなく一部ではあるけどこれも関係ある
風邪をひいたことないとかって奴等と同じ系統だろ
馬鹿なんだよ
そーゆー奴等は何の前触れもなくぽっくり逝く
痛みに慣れてるとかって奴も危険だぞ
危険信号を上手くキャッチ出来てないって事だからな
人生で一度も〇〇なったこと無いって言うと苦労が足りんとか言う老害いるよな
>>3 外人のは肩の筋肉の疲れ。
日本人のは肩の筋肉の不足。
日本のラジオ体操では肩の筋肉が鍛えられないのかも。
腕をぶら下げる筋肉を鍛えろ。
肩こり、40肩は。
前屈での腕立て伏せとかいいかもよ。
凝ったことが無いって人は、凝り過ぎて気付いてないだけじゃないの？
揉んでみると、気持ちいいかもよ。
リハビリ体操とか百種類のトレーニングを覚えないといけないけど
腕立て伏せ、階段ダッシュをやればそれらすべてをカバーできるじゃん。
>>152 すぐに老ける人、体力が落ちる人、
ボケる人は
多分、悪人。他人をこき使って
生きて来た人。他人をこき使って
老後過ごそうと思っている人。
18歳の時にやっていた事くらいは
老後もやりましょうよ。
腕立て伏せとか
>>155 自覚がない肩こりの人は、揉まれると肩こりを感じるようになる
>>47 若い時はなんとも思わなかったが、おっさんになると何かが効いている感じがする
>>149 あなたは激しいスポーツ、ボディービル、農業、
肉体労働をやっていない人じゃないですか？
そういうのは全部ただの筋トレ不足。
せめて布団上げ、掃除くらいは必至でやってれば
腕の重さで
苦しむ事はなくなる。
>>158 全部、現代病だよね。
掃除のし過ぎ、肉体労働のない人生。
>>1-100 全員、明日から腕立て伏せ100回しろ。そうすれば
日本から肩こりとか老人特有の症状が消えるから。
激しいスポーツをやっている人が肩こりとか言わないだろ。
卓球でも言わないだろ。
死ぬ気で鍛えれば肩こりとはおさらば。
寿命も延びるだろう。死ぬ気でやったんだから。
肩こりは結構気になってるけど
腰痛・花粉症が全く無いのは幸運だと思う
まあ、明日いきなりなるかもしれないが・・・
lud20241224202528このスレへの固定リンク： http://5chb.net/r/news/1584418418/
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