【悲報】最近の若者は睡眠時間が増えてるらしい。寝る暇を惜しんで働く時代は終わってた YouTube動画>1本 ->画像>2枚

若い世代の睡眠増え8時間に　スマホで「寝落ち」が影響か


20代から30代前半の若い世代の睡眠時間がこの10年間に1割程度増え、約8時間になったことが29日、
ビデオリサーチと電通の調査で分かった。

就寝時間が早まったためで、仕事や夜遊びより自宅で過ごす生活様式の変化などに加え、
横になってスマートフォンを見ながら眠ってしまう「寝落ち」が影響している可能性を両社は指摘する。

ビデオリサーチは毎年6月、首都圏の約5千人（2013年まで約2千人）を対象に、電通が分析している。

20〜34歳の男性の睡眠時間は09年に平均7時間11分だったが、19年は7時間55分。
同年代の女性も、7時間19分から7時間59分へ増えた。

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https://news.yahoo.co.jp/articles/d862c199648e9c6b5e67b3609b50ae44de4ef4d4

建設業に言え

8時間ってほんまかいな
夜ふかしせんの？

寝ようと思っても8時間とか無理

寝る暇を惜しんで　遊ぶ　な

寝る暇を惜しんで　遊ぶ　奴が減っただな

頑張っても対して稼げないし無駄

恋してないからじゃね

zzz…

>>7
おまえだけやでそれ

8時間寝ても眠たいわ
寝たくても一度起きたら眠れない

自己管理出来ない奴はゴミだからな
サラリーマンも体が資本や

労働分配率下がってるのに寝る間も惜しんで働いたら良い事あるのか。
働いただけ正当に賃金が貰えないんだぞ。
健康を害さない様に最低限生活出来るだけの収入が有れば良いんだよ。
心身の健康があって初めて感じられるものだってある。

早い話が夜遊び行くカネもないんです

金があったら遊んでる罠

地球の自転周期が伸びているからな

血圧下げる薬飲むようになったら、横になったらすぐ意識が無くなるようになってしまった。
ゴロゴロしてくつろいでた時間が全て睡眠時間に。

最近の若者も血圧が足りないんじゃないか？

寝る間を惜しんで働くとか言ってる奴が100まで生きたいとか言い出す矛盾

>>1
また電通

今度は何を企んでるのだろう？


ベッドでも売るつもりか

高級ベッドブームを仕掛ける気か！？

大塚家具か？w

DNAが疫病流行ると寝る時間増やして免疫細胞増やすんですかね

10年で1割増って相当だぞ
放射能被曝か

>>10
まじかよしらなかったわwww

今まで日本人の平均睡眠時間は少なかったから丁度いいんじゃない？

寝るとバカになるぞ

>>22
仕事帰りにバイトしろって事だよ
公務員以外は

若者の徹夜離れ

健康になるのはいいことなのでは？

↓水木しげるが手塚と石ノ森に睡眠は大事と力説する漫画

コスパが悪いのが改善しただけ

一億躁鬱社会状態なんだろ

俺、1日7〜9時間寝るわ

おかしいなあ
不眠って書いてあるのに
増えてんのかよ
チッ (・ε・｀ )

◆低線量被爆によるガン以外の健康障害
高血圧・高血糖など生活習慣病の悪化
心筋梗塞、脳梗塞、脳卒中、クモ膜下出血、大動脈解離などの増加
若年者の突然死
免疫力低下による感染症の増加
風邪をひきやすい、風邪が治りづらく、重症化しやすい
だるい、つかれやすい、たちくらみ
貧血、胸焼け、すぐに息切れする
手足のしびれ、じんましん・しっしん
原因不明の鼻血、歯茎からの出血
ぶつけていないのに痣ができる
吐き気、爪の異常、抜け毛の増加
肌のかゆみ、異常な肩こり
聴力の低下、
視力の低下・かすみ目・ものが二重にみえる
背中や腰の痛み・こわばり
激しい運動をしたわけではないのに関節痛・筋肉痛
胸痛、のどが渇く、陰部や口の中に血豆
せきや痰がよく出る、耳鳴りがよくする
軟便、コントロールできない下痢
繰り返す口内炎・
口角炎
口の中の皮がむける
のどの痛み、目のかゆみ
ぼんやりする・集中力がない・記憶力の低下
理由のない抑うつ状態・不眠
暑い寒いに対応できないなどの自律神経の異常
甲状腺機能の異常、月経周期の異常
流産・早産など分娩異常、アレルギーの悪化

5時間弱くらいがちょうど良いなぁ
8時間も寝たら頭痛になりそう

セックスしなかったら常時8時間寝れるわ

>>13
労働分配率が下がる＝賃金給与が下がる
そう思っていそうw
賃金給与は上がってるけど、それ以上に金融緩和で増えた利益から設備投資に回る資金が多いから労働分配率が下がってるんだよ
ここで、内部留保ガー！と吠える馬鹿がいるけど、金融緩和によって仕事が増えることで国民の賃金給与の総額が増え、設備投資が増加して企業の競争力が強化される
これの何があかんのか？
馬鹿には分からんかw

>>33
若者　不眠
で7割が睡眠障害みたいなの出てくるなｗ

最近の若者は伊ぞが志位ね
不眠だの睡眠時間増えただの
貯金傾向にあるだの貯金ゼロだの
消費しないだの短期で買い替えるだの

眠いし寝るかってのが増えた

俺は12時間寝てるわ。
起きてる時間は4時間ぐらい。

40代後半だけど平均睡眠時間5時間ぐらいだな！

7時間は寝たいね

寝不足は健康に悪いよ
日本人は全世界で一番睡眠時間が短いらしいからね

10時間寝てる

テレビ見るために起きてなくていいからな。スマホで好きな時間に消費してとっとと寝る、と。

家が通学路になってるから夜勤明けで寝ると登下校のガキがうるさくて起こされる

寝る間じゃないのか
これも言語の変化か

寧ろそんなに寝れてなかった奴がいることに驚き

8時間も寝るとだるくね？

平日は7時間前後
平日は10時間寝てるわ

８時間ってことは朝６時に起きるとしても夜１０時には寝ないといけないのか
もう爺さんの生活やん

>>3
小さい画面を長時間見てると目が疲れて目を閉じたくなる
仕事とか学校終わりだと目を閉じるとそれだけで落ちる
ってのが結構あるみたいだ

ベッドでタブレットで動画流しながら寝るんだが冒頭10分ぐらいで寝付くからいつも同じとこまでしか見られなくて続きが気になる

朝まで働いてる奴って、往々にして効率悪く働いてるからな

仕事の合間にぼーとする時間が長かったり、晩飯後にダラダラしてたりする。
また、無駄でいらない作業を省く工夫もしない

平日平均睡眠時間2〜4時間
休日平均睡眠時間16時間

俺の平均睡眠時間は7時間以上か？違うだろ…
29歳ゼネコン施工管理ねんしゅう739万

健康な若者が増えたのかと思ったけど、
どうやら逆のようですね。

ネトウヨ「寝る暇を惜しでネット活動に邁進中」(*'ω'*)

目をつかうから眠いな

労働時間に比例して給料もダウンでいいよ

>>49
人格２つあんのかよ

寝ようと思って寝られた時代が懐かしい

性欲つよい人と一緒にいると１日中セックスしたがるから寝不足です
眠っているのに気づいたらおちんちんがビシッとはまってて「あっ！」と思ったらバッスンバッスンバッスンバッスン突き上げられています
「イヤー」と言ったら「じゃあやめる」とおちんちんを引き抜くそぶりを見せるのでそれもまた「やだぁ」って言ってしまいます
おもしろいですよね

若い世代の睡眠時間が増え８時間に　スマホで「寝落ち」か
http://2chb.net/r/news/1593389782/

寝る間を惜しんで働いたところで
使い潰されるだけだからな
ふつうの時間に普通に働くやつのが高給だし出世もする
ちゃんと働く奴が報われる社会はもう終わったんだよ

単に深夜まで遊び歩かなくなっただけかと

健康的になって良いんじゃないのか

成果主義の年俸制だから残業しようが徹夜しようが給与は増えない
間接部門の成果が何かは知らん

30前半だけど６時間ぐらいで勝手に目が覚めちゃうわ

四当五落とか完全に根性論だしなあ

最良手、人間に許されたヒーリング手段は寝るの一点のみ、あれ程人体回復に優れてかつ誰にでも出来る手段は存在せんしこれからも出て来ないとはっきり言える

なんか若い子はどんどん良くなってるな
規則正しく寝て、散財やめて、飲酒喫煙ドラッグもなしで

寝落ちって睡眠時間削って何かしようとしてるときに陥るもんじゃないか？
金も無い、コロナで気軽に遊びに行けないから寝るしかないが根本原因では？

酒飲んで騒ぐよりぐっすり寝た方がストレス取れるからな

毎日10時間寝ている。風邪ひかない頭ハゲない健康は睡眠からだよ

そんなに夜が早くなったのか

若い頃に削った睡眠時間が、中年以降に何らかの疾患となって自分に返って来るからな。

そんなけストレスないって事やな
ストレスあると寝れなくなるからな

余裕のある人生送ってる証拠やな
いっぱい寝れるのは健康的で良い

惰眠を貪るな　震えて眠れ
なんてのがカッコいい時代もあったっけ
いいオッサンの自分もあつ森寝落ちで顔面にSwitchが落ちてくることがよくある

>>70
昭和の頃が異常だっただけ
今はようやく健康的に過ごすようになった
今の若者が年寄りになる頃には日本人の平均寿命はさらに伸びて100歳超えが当たり前になりそう

睡眠時間を削ってサクラ大戦をやったことない奴とは仲良くなれないな

唯一女より男の方が睡眠時間が長い2018年の謎

頑張って6時間は寝る様にしてるけど、皆そんなに寝てるのか

寝る子は育つ
いい事だ

>>1
働く身をば持ちながら寝るを楽しむ馬鹿もいる
ってやつかw

「おい、今晩徹夜だからな」みたいな、俺が若い頃やられてきたことを若い衆にやったらパワハラだからな。

スマホすげえ

バカが減ったってことだよ

やりたいこと一杯あって寝るのもったいない

>>58
給料はダウンしないけど手取りはダウンしてるよ〜😃

　
乳をデカくしたい女の子は早く寝て十分な睡眠をとった方が良い

夜更かし全国1位の鳥取県民
貧乳度も全国1位という真実が物語っている
　

アベ総理はテレビ中継終了と同時にマスク外すクズだ！

ステイホーム！部屋に居ろ！と必死で国民に訴える首相や閣僚が宴会に興じたり、
旅行やダンスを楽しんだり、と諸外国で報道されています、つまりコロナは全く
恐れるものでないと自分らで証明したわけです。
これは安倍総理やアキエ夫人も例外ではありません。
ホントに国民をバカにするのもいい加減にしろと言いたいです。

;t=59m50s

ははーん
通勤時間が無くなったからだな？

どうせ働きまくっても税金と寿命ワンセットで持ってかれるんだからなw親から貰った命を大切にする気があるならここは金よりも睡眠を選ぶのは当たり前の事だw

残業が少なくなったからな

>>35
射精したあとぐったり寝るとよく眠れるだろ

睡眠時間が長くなったら前よりも体がだるくならないし、風邪もひきにくくなった

スマホ弄って夜更かしばっかしてない？

SNS見てるとそんな感じだが。

最低でも10時間寝ないと無理
12時間寝ると体調良くなるわ

おっさんが喋ってるゲーム実況動画見てたらいつの間にか寝てるわ
声良いおっさんは子守唄的な周波数が出てる気がする

趣味がないんだろうな
かわいそうに

俺たち世代はファミコンがあった

ノーニコチン！ノーアルコール！デブはダメ！の健康至上主義車増えたから
睡眠のゴールデンタイム(夜中12時前後の数時間)とかいうのに寝るっていう奴らがうちの会社の20代に結構いる

若者の夜更かし離れでファミレスの深夜営業が無くなった

多分種として永い眠りに向かっとる

同人誌描いてたから締め切りに追われて3日徹夜とか
してたな
よく死なずにこれたものだ

深夜アニメに睡眠時間を奪われてるのでは

>>105
奪われてねーよｗ
童貞オタクじゃあるめーし